Полезные советы на все случаи жизни

Правило 3 минут для утомленных родителей

Главная Советы Дом и уют 08.09.2020 в 18:52 175 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Правило 3 минут для утомленных родителей
Фото: из открытых источников
Между родителями и детьми рано или поздно образуется пропасть во взаимопонимании. Чаще всего в то самое время, когда ребенок вступает в подростковый возраст. Тогда приходится учиться строить мосты над пропастью, чтобы иметь возможность слышать друг друга.

Практикующий психолог Наталья Сиротич, руководитель Центра работы с детьми и молодежью «Каритас-Киев», поделилась несложным, но действенным способом, который помогает родным людям найти общий язык и наладить семейные отношения. Называется он «Правило 3 минут».

«Правило трех минут» заключается в том, чтобы всегда встречать ребенка с такой огромной радостью, интересом и восторгом, с какой встречал бы друга, которого не видел много лет.

И неважно, вернулся ты из магазина, в который выбегал за хлебом, или пришел домой после рабочего дня, всё равно нужно ему следовать. Ведь обычно всё, чем ребенок хочет поделиться с родителем, он выдает в первые минуты встречи. Важно не упустить это время.

Есть родители, которые интуитивно выполняют «Правило трех минут». Например, забирая ребенка из школы, они всегда опускаются до уровня его глаз, обнимают и говорят, что по нему соскучились. В то время как другие просто берут дитя за руку со словами «Ну, пошли», продолжая параллельно разговаривать по мобильному. В последнем случае общения взрослых с детьми не происходит.

Приходя домой, первым делом обращай внимание на ребенка. Снимай обувь, иди за ним, садись рядом. У тебя есть несколько минут, чтобы расспросить его о прошедшем дне и выслушать.

Потом уже можешь идти есть или смотреть новости. Но, если ты не уделишь первые несколько минут ребенку, он будет ходить за тобой весь вечер, требуя общения. А в какой-то момент ему это надоест, и он отдалится. Важно учитывать эти особенности общения с детьми.

Важно не общее количество проведенного вместе времени, а его качество. Несколько минут душевной беседы будут значить для малыша больше, чем целый день, проведенный вместе, во время которого ты будешь безучастным, физически рядом, в одной квартире, а мыслями исключительно внутри себя.

Статистика говорит, что современные родители выделяют для общения с детьми в среднем полтора часа в день. Это достаточно неплохой показатель. Остается только позаботиться об эмоциональной наполненности этих часов.

Озабоченность и суета родителей точно не сделает детей счастливее. Родители считают, что постоянно занимаются делами ради детей и их благосостояния. Но для ребенка важнее живое общение, чем вещи и жизненный пример.

Для родителей и детей выражение «время вместе» часто имеет разное значение. Взрослым достаточно, чтобы дети просто находились рядом с ними, когда они делают что-то по дому или идут в магазин.

А вот для детей «время вместе» — это смотреть глаза в глаза, это когда родители садятся рядом, откладывают мобильные телефоны, выключают мысли о сотнях своих проблем и ни на что не отвлекаются во время разговора. Тогда они чувствуют себя особенными, нужными, важными, любимыми. Ребенок тебе не доверится, если будет думать, что он не в приоритете.

Не всегда у родителей есть время не только поговорить, но и поиграть с детьми, и, когда оно выпадает, важно делать только то, что хочет ребенок. Лишнее — это предлагать свои варианты досуга.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Секрет похудения Марии Порошиной: у нее четверо д...
Секрет похудения Марии Порошиной: у нее четверо детей, а сама как пуши...
Китайский способ лечения любых болезней
Китайский способ лечения любых болезней
Посадка петунии для скромных новичков
Посадка петунии для скромных новичков
Как приготовить мятую картошку
Как приготовить мятую картошку
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: