Полезные советы на все случаи жизни

Повысь защитные силы организма

Главная Советы Здоровье 30.07.2020 в 16:14 93 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Повысь защитные силы организма
Фото: из открытых источников
В организме человека находится множество вредоносных бактерий, вирусов и грибков. Но, к счастью, природа позаботилась о нас и наградила иммунной системой.

Когда иммунитет ослабевает, человек может заболеть, так как бактерии выходят из-под контроля. Именно поэтому очень важно поддерживать защитные силы организма.

В первую очередь обрати внимание на свое питание, так как кишечник играет важную роль в поддержании иммунитета. Мы решили позаботиться о тебе и подготовили рецепт супа из пшена и чеснока, который несомненно стоит употреблять этой осенью!

Чеснок — это природный антибиотик, который повышает иммунитет.

Пшено отлично усваивается организмом. Оно легко выводит из него различные токсины, при этом дает хороший общеукрепляющий эффект для всего организма.

Морская капуста содержит минералы, которые помогают в борьбе со слабостью и усталостью. Очень важно употреблять этот продукт как для профилактики, так и в период болезней.

Ингредиенты:

  • 3 зуб. чеснока
  • 2 ст. бульона
  • 2 ст. л. пшена
  • морская капуста
  • растительное масло

Приготовление:

  1. Обжарь чеснок на небольшом количестве масла.
  2. Добавь к нему бульон, промытое пшено и морскую капусту.
  3. Готовь по крайней мере 45 минут.
  4. Этот суп поможет повысить защитные силы твоего организма, чтобы простудные заболевания не были страшны. Поделись с друзьями этим замечательным рецептом, который несет исключительную пользу для организма!
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Вот способ сделать пятки мягкими
Вот способ сделать пятки мягкими
Он сделал в батоне 4 отверстия, чтобы одним махом...
Он сделал в батоне 4 отверстия, чтобы одним махом приготовить улетный ...
Я страдала от гастрита, пока знакомый врач не пос...
Я страдала от гастрита, пока знакомый врач не посоветовал выпить это
Брекеты невидимые: все плюсы и минусы лечения на ...
Брекеты невидимые: все плюсы и минусы лечения на лингвальных (внутренн...
Комментариев: 1
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
kalininna4850
Dguliy 05.08.2020 в 20:36
Спасибо за рецепт, надо попробовать. есть пару вопросов - бульон какой лучше брать? Овощной или все таки мясной. И про капусту, маринованная подойдет? Интересное сочетание пшена и морской капусты))) Я сейчас эваларовский ацетил-глутатион пью курсом, на фитомаркет.ру заказала. Повышает иммунитет, снижает риск развития возрастных болезней мозга, сердечно сосудистой системы.
Войдите:
Код *: