Постный рецепт перловой каши с овощами от бренд-шефа

СоветыКулинария
Постный рецепт перловой каши с овощами от бренд-шефа
Фото: из открытых источников
482 MaDemMaDem

Постный рецепт перловой каши с овощами от бренд-шефа. В центре внимания — овощи, игра текстур и необычные сочетания вкусов.

Так, салат с жареными грибами Виктор Белей дополняет веганским сыром, томатный крем — морскими водорослями, а «походную» перловую кашу с овощами сервирует в печёном клубне сельдерея.

Ингредиенты:

  • Перловая крупа — 150 г
  • Корень сельдерея — 1 шт
  • Соевое молоко — 150 мл
  • Вешенки — 70 г
  • Соевый пармезан — 50 г

Рецепт:

  1. Томим крупу в соевом молоке при температуре 200 градусов 1 час.
  2. Сельдерей запекаем при 200 градусах 1 час.
  3. Готовый сельдерей разрезаем, вычищаем всю мякоть и добавляем к каше.
  4. Обжариваем вешенки на протяжение пары минут, добавляем 50 г молока, добавляем кашу, мякоть, провариваем все в молоке.
  5. Добавляем соевый пармезан перемешиваем.
  6. Сервируем кашу в корне сельдерея и посыпаем соевым пармезаном.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Меньше усилий — больше красоты: бьюти-процедуры, ...
Меньше усилий — больше красоты: бьюти-процедуры, которые экономят...
Не повторяйте этот лайфхак с гелем для стирки: по...
Не повторяйте этот лайфхак с гелем для стирки: последствия неприя...
Обрезка абрикоса весной — как и когда это правиль...
Обрезка абрикоса весной — как и когда это правильно делать
Полезный для фигуры десерт всего из двух ингредие...
Полезный для фигуры десерт всего из двух ингредиентов: он покорил...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.