Постный гороховый суп-пюре с сухариками

СоветыКулинария
Постный гороховый суп-пюре с сухариками
1096 MaDemMaDem Обновлено: 28.08.2019

Для пошагового приготовления постного горохового супа использовать можно желтый или зеленый горох.

Берите колотый: он варится быстрее и его не нужно замачивать.
Ингредиенты:
  • 2/3 стак. гороха;
  • литр воды;
  • картофелина крупная;
  • луковица;
  • одна ч. ложка специй: семена тмина, куркумы, кориандра, перец молотый черный, смесь перцев, чеснок сухой, смесь кореньев, перец кайенский;
  • зелень свежая;
  • сухарики.
Приготовление поэтапно:
  1. В кипящую воду всыпьте горох и варите час, пока не разварится.
  2. Очистите овощи.
  3. Картошку порежьте и добавьте к готовому гороху.
  4. Обжарьте в масле измельченную луковицу, добавьте специи в молотом виде.
  5. Зажарку соедините с супом.
  6. Варите, пока картошка не размягчится, примерно минут 20.
  7. Измельчите в блендере суп и добавьте рубленую зелень.
  8. Суп подавайте в тарелочках с сухариками.
  9. Сорт картошки для рецепта постного горохового супа лучше выбрать рассыпчатый, который хорошо разварится. Сухари можно приготовить из любого вида хлеба. Готовые сухарики натрите чесноком.
Сейчас читают
Как отсканировать QR-код с экрана своего смартфона: это...
Как отсканировать QR-код с экрана своего смартфона: это удивитель...
7 летних овощей, которыми обязательно нужно запастись д...
7 летних овощей, которыми обязательно нужно запастись до конца се...
Через полмира за любовью: американка дала 7 советов жен...
Через полмира за любовью: американка дала 7 советов женщинам, как...
Рецепт трендового овощного салата с запеченной кукурузой
Рецепт трендового овощного салата с запеченной кукурузой
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.