Почему лучше не носить каблуки при варикозе, даже на праздники?

СоветыЗдоровье
Почему лучше не носить каблуки при варикозе, даже на праздники?
Иллюстрация / Фото: из открытых источников
691 DimitrDimitr
Длительное ношение каблуков заставляет девушек чаще сталкиваться с крайне неприятной болезнью — варикозным расширением вен.

Грядет самый яркий период зимы – Новогодние праздники! Мы, предвкушая эти светлые дни, затариваем полные холодильники еды, выбираем подарки для друзей и близких, а также с упоением разглядываем полки с елочными игрушками. Для праздничного настроения, конечно же, полагается и подобрать праздничный наряд! Каждая девушка имеет в своем арсенале множество платьев и высоких каблуков, с помощью которых она сможет создать образ на праздники и украсить торжество похлеще любой елки!

Но, как говорится, красота требует жертв. О чем речь? К сожалению, длительное ношение каблуков заставляет девушек чаще сталкиваться с крайне неприятной болезнью – варикозным расширением вен. Что это такое? Давайте разберемся.

Ну и причем здесь каблуки?

Для начала поговорим о том, что же такое варикоз. Варикоз – это расширение вен нижних конечностей, которое связно с изменением их стенок и расстройством функции их клапанов. Как же здесь замешаны каблуки? Дело в том, что при ношении каблуков икроножные мышцы находятся в состоянии постоянного сокращения и не расслабляются. Из-за этого замедляется ток крови в венах. Со временем она практически полностью останавливается, стенки сосудов истончаются и вены растягиваются, становясь видимыми под кожей.

Из-за большого количества крови в русле, ее жидкая часть (плазма) «выдавливается» из сосудов, происходит застой в мягких тканях, возникают такие симптомы, как отек лодыжек и боль в ногах.

Также к другим симптомам относятся утомляемость при ходьбе, судороги в икроножных мышцах. Более того, возможны осложнения, которые приводят к крайне плохим последствиям.

В результате длительного течения варикоза может развиться тромбофлебит, который сопровождается образованием тромбов, которые в последствии могут отрываться и вызывать тромбоэмболию.

Что делать?

варикоз

Отказаться от ношения обуви на каблуке для многих девушек не представляется возможным. Это очень тяжело, да и не нужно. Достаточно просто не носить их слишком часто, а в повседневной жизни следует отдавать предпочтение обуви на низком ходу. Эти простые меры очень важны в профилактике варикоза. При появлении первых симптомов варикоза следует обратиться к специалисту, чтобы не запустить болезнь и избежать осложнений. Зачастую назначаются венотоники, также можно использовать компрессионное белье в виде чулков или носков.

Полезным будет также эластичное бинтование конечностей. Иногда может потребоваться операция, поэтому лучше заблаговременно позаботиться о здоровье вен ваших ног.  Чтобы предупредить развитие варикоза также можно применять Флего. Благодаря своему составу, средство повышает тонус вен, снижает застой крови и восстанавливает структуру стенки сосуда.

Больше узнать о Флего можно на официальном сайте — https://vorwartspharma.com/ru/flego.

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Сколько минут нужно ходить каждый день после 50 л...
Сколько минут нужно ходить каждый день после 50 лет, чтобы похуде...
Будет расти, как на дрожжах: чем полить только чт...
Будет расти, как на дрожжах: чем полить только что взошедшую расс...
Эта ошибка в питании тормозит метаболизм: избавьт...
Эта ошибка в питании тормозит метаболизм: избавьтесь от нее быстр...
В чем замочить семена помидоров перед посадкой
В чем замочить семена помидоров перед посадкой
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.