Овсяные оладьи

СоветыКулинария
Овсяные оладьи
557 MaDemMaDem Обновлено: 16.11.2019

Все знают, что каша из овсяных хлопьев полезна и питательна. Овес богат белками, фосфором, медью, цинком, витамином B1, клетчаткой и многими другими ценными веществами.

Но если традиционная овсянка вам уже порядком надоела, узнайте, как можно приготовить эту кашу, чтобы взглянуть на нее по-новому.

Ингредиенты:

  • 1/2 стакана муки
  • 1/2 стакана овсяных хлопьев
  • 1 ст.л. сахара или меда
  • 1 ч.л порошка для выпечки
  • 1/2 ч.л. пищевой соды
  • 1/2 ч.л. соли
  • 3/4 чашки пахты или кефира
  • 1 ч.л. ванильного экстракта
  • 2 ст.л. растительного масла
  • 1 яйцо
  • 1 ст.л. семян льна

Способ приготовления:

Соедините все ингредиенты в блендере и взбейте до однородности.

Смажьте растительным маслом сковороду и разогрейте ее на среднем огне.

Выложите ложкой тесто и готовьте, пока на поверхности не появятся маленькие пузырьки.

Переверните оладьи и обжарьте до золотисто-коричневого цвета с обеих сторон.

Подавайте вместе со свежими фруктами или ягодами. По желанию полейте оладьи медом или кленовым сиропом.
Сейчас читают
Кому из знаков зодиака осенью 2026 откроются новые возм...
Кому из знаков зодиака осенью 2026 откроются новые возможности: г...
Как быстро избавиться от засорения в канализации без аг...
Как быстро избавиться от засорения в канализации без агрессивной ...
Бабушка делала это перед каждым запеканием: мясо получа...
Бабушка делала это перед каждым запеканием: мясо получается мягки...
Зумеры считают наказанием 6 повседневных вещей из 1980-...
Зумеры считают наказанием 6 повседневных вещей из 1980-х годов
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.