Очистка организма рисом – метод, пришедший к нам с Востока, где рис считается практически основным блюдом в рационе человека, он используется не только для еды, но и для очищения организма. В этой статье мы поговорим об очистке организма рисом.
Очистка организма рисом
Доказано, что эта процедура очень помогает тем, кто страдает от суставных болей и от заболевания мочеполовой системы. Сегодня метод очищения организма рисом стал очень популярен и в России.
Для процедуры очищения не подойдет белый шлифованный рис. Ведь все его важные компоненты находятся в оболочке. Лучше всего найти бурый или не шлифованный рис 2-го сорта.
Рис впитывает излишнюю влагу в организме, связывает шлаки и токсины и выводит их наружу. Очищаясь, все органы начинают активно, в полную силу работать.
Когда очищение будет завершаться, можно заметить изменения цвета мочи. Она станет мутной и слизистой. Не стоит волноваться. Это нормально.
Самый лучший результат чистки можно получить, если совмещать ее с бессолевой диетой. Есть в это время можно практически все. Но обязательно без соли. Кстати не стоит налегать на кислые, сладкие и жирные блюда.
Схема чистки организма достаточно проста. Вам понадобится четыре стакана, рис и фильтрованная вода. Пронумеруйте стаканы. В первый стакан положите утром 2-3 столовой ложки промытого риса, залейте холодной водой и неплотно прикройте.
На другой день откиньте рис на дуршлаг, промойте и вновь положите в тот же стакан, залив свежей водой. Во второй стакан нужно положить столько же риса и залить таким же количеством воды.
Потом, через день, рис из первого и второго стаканов промыть, вновь вернуть его в свои стаканы и вновь залить водой. А новую порцию заложить в стакан №3. На четвертый день промыть рис из всех стаканов, положить его в свои места и заложить новую порцию в четвертый стакан.
На пятый день можно начинать очищение. Съешьте рис их первого стакана. Его не обязательно варить. Но, если вы не сможете употребить рис в сыром виде, то сварите. Только без соли и масла. После такого завтрака желательно пять часов ничего не есть и не пить.
Нужно не забыть в освободившийся первый стакан заложить новую порцию риса. Так будет соблюдена цикличность. Надо съесть весь рис, который четыре дня пролежал в воде.
Чистить организм следует 2 месяца. А через полгода можно повторить процедуру.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.