Полезные советы на все случаи жизни

Нежнейший стейк из лосося на пару под аппетитным соусом

Главная Советы Кулинария 02.07.2020 в 18:40 593 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Нежнейший стейк из лосося на пару под аппетитным соусом
Фото: из открытых источников
Люди, которые заботятся о своем здоровье, часто сталкиваются с такой проблемой, как поиск рецептов простых, вкусных, полезных и питательных блюд. В Интернете можно найти большое количество рецептов, но ингредиенты для них часто очень трудно достать.

Этот рецепт лосося на пару под огуречным соусом – идеальный для тех, кто хочет побаловать себя и своих гостей чем-то вкусным и полезным из обычных продуктов, не потратив на это много времени и сил. Попробуй приготовить блюдо по этому рецепту. Это же так просто!

Ингредиенты:

  • 1 лимон разрезать на 8 кружочков
  • 4 стейка из лосося, приблизительно 2 сантиметра толщиной
  • соль и перец (по вкусу)
  • 1 средний огурец, очищенный и порезанный
  • 1/3 стакана сметаны
  • 1/3 ст. л. оливкового масла
  • 1/2 ч. л. горчицы
  • сок и цедра 1/2 лимона
  • 2 ст. л. мелко нарезанной петрушки
  • 1/2 ч. л. сушеного розмарина
  • 1/2 ч. л. измельченного чеснока

Приготовление:

  1. Стейки из лосося помести в пароварку. Просыпь солью и перцем. Положи на каждый кусок стейка несколько колечек лимона. Если пароварки нет, можно приготовить рыбу на сковороде. Возьми глубокую сковороду, установи стойку, на которую будешь класть рыбу, налей приблизительно 1 стакан воды и доведи до кипения на сильном огне. На стойку поставь тарелку с рыбой, плотно накрой крышкой и вари на пару. Рыба должна готовиться приблизительно 8-10 минут.
  2. Чтобы приготовить соус, смешай огурец, сметану, оливковое масло, горчицу, цедру лимона, лимонный сок, петрушку, розмарин и чеснок.
  3. Положи куски рыбы на блюдо и полей их сверху огуречным соусом.
  4. Подавать это аппетитное блюдо можно с любимым гарниром, который можно приготовить таким же способом.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Распространенные ошибки в дизайне интерьера
Распространенные ошибки в дизайне интерьера
Рецепт легкого салата из запеченной курицы, яблок...
Рецепт легкого салата из запеченной курицы, яблок и зелени
Почему не стоит выбрасывать заканчивающийся лак д...
Почему не стоит выбрасывать заканчивающийся лак для ногтей
Как очистить даже те места в доме, на которые дав...
Как очистить даже те места в доме, на которые давно махнула рукой
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: