Полезные советы на все случаи жизни

Не совершай эту ошибку при лечении кашля у ребенка

Главная Советы Здоровье 05.08.2020 в 13:35 290 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Не совершай эту ошибку при лечении кашля у ребенка
Фото: из открытых источников
Боль в суставах возникает не вдруг, ей предшествуют определенные деструктивные процессы. Необходимо понять, почему болят суставы, и устранить саму причину.

У большинства людей в пожилом возрасте появляются такие боли вследствие плохого питания, малоподвижного образа жизни или, наоборот, из-за тяжелого физического труда.

Но если суставы болят в молодом возрасте, это свидетельствует о нарушении кровообращения синовиальной оболочки сустава и разрушении суставного хряща!

Наша редакция подготовила рецепт средства, которое послужит профилактикой подобного заболевания. А если боли тебя уже мучают, средство поможет как укрепить суставы, так и облегчить неприятные ощущения.

Ингредиенты:

  • 250 мл апельсинового сока
  • 150 г овсяной крупы
  • 200 мл воды
  • 1 ч. л. молотой корицы
  • 300 г ананаса
  • 20–30 г мёда
  • 50 г миндаля

Приготовление:

  1. Свари овсянку и дай ей остыть.
  2. Добавь в овсяную кашу апельсиновый сок, воду, нарезанный ананас, корицу, мёд, миндаль. Хорошенько все измельчи и перемешай при помощи блендера до получения массы однородной консистенции.

Применение

Употребляй 100 мл смеси каждое утро за 20 минут до завтрака. Очень хорошо, если ты утром выпиваешь еще и стакан воды. Таким образом средство лучше усвоится организмом.

Польза

Апельсин и ананас богаты витамином С, котороый помогает укрепить кости, сухожилия и связки. Установлено, что при инфекционных артритах, наряду с другими нарушениями внутренней среды больного сустава, снижается активность именно этого витамина. Также витамин С обладает мощным противовоспалительным действием.

Корица содержит волокна и кальций, которые укрепляют суставы. Улучшает кровообращение, снижает уровень холестерина и сахара в крови.

Овес содержит кремний, магний, фосфор и калий. Его употребление восполняет запас кремния в организме, помогает очистить сосуды и укрепить опорно-двигательную систему человека.

Миндаль содержит различные минералы, так необходимые для здоровья костей. Кальций, магний, марганец и фосфор участвуют в поддержании их прочности.

Вот такое эффективное средство можно приготовить в домашних условиях для предотвращения серьезных заболеваний суставов. Оно также очень полезно для правильной работы желудочно-кишечного тракта.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Как правильно воспитывать сына
Как правильно воспитывать сына
Как приготовить творог из молока
Как приготовить творог из молока
Ошибки при варке риса
Ошибки при варке риса
Рецепт конфет из какао
Рецепт конфет из какао
Комментариев: 1
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
perederijira
ира передерий 09.09.2020 в 19:51
Причем здесь кашель и ребенок??? При кашле нужно сироп давать, да чай теплый с малиной иди черной смородиной. Для укрепления организма витамишки иммуно плюс, отличные витамины. К стати, если кашель начинается только ночью, то не помешает и промывание носика перед сном. Говорят, что мокроты скапливаются, стекают по гортани и вызывают кашель у ребенка.
Войдите:
Код *: