Народные средства от отеков ног

СоветыЗдоровье
Народные средства от отеков ног
Фото: из открытых источников
223 SkibairSkibair
Сегодня мы представим вам 3 народных и эффективных средства, которые могут помочь вам снять оттек

Отек — ненормальное накопление жидкости в тканях организма. Есть несколько факторов, которые могут вызвать отек, включая беременность, высокое артериальное давление и проблемы с почками.

Хотя отеки могут поражать любую часть тела, чаще всего они появляются в ногах, лодыжках и руках.

В некоторых случаях, это состояние не так болезненно, но может вызывать огромный дискомфорт. Тем не менее, если вы заметили, что одна нога или рука опухшее другой — вы должны немедленно обратиться к врачу, так как это может быть сгусток крови.

Сегодня мы представим вам 3 народных и эффективных средства, которые могут помочь вам снять оттек:

1. Мятная ванна

Необходимые ингредиенты:

  • ½ стакана листьев мяты
  • 4 стакана воды

Положите листья мяты в кастрюлю с водой, поставьте на плиту и подогрейте в течение 10 минут. Затем снимите с огня и дайте остыть в течение еще 10 минут. Вы должны вылить воду в таз и замочить ноги в течение 30 минут.

2. Тонизирующая ванна

Может быть, это звучит невероятно, но тонизирующая вода может оказаться крайне эффективной в случае опухших ног и лодыжек.

Вы должны замочить ноги в воде комнатной температуры (или холодной, если предпочитаете) в течение 30 минут.

3. Соляная ванна

Горькая соль отлично подходит для расслабления мышц. Просто добавьте горсть соли Эпсома в таз с водой и опустите ноги.

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Не допускайте эти ошибки в дизайне кухни!
Не допускайте эти ошибки в дизайне кухни!
Развивающие игры для малышей от 9 месяцев и до го...
Развивающие игры для малышей от 9 месяцев и до года
Опасные для здоровья комнатные растения
Опасные для здоровья комнатные растения
Почему приседания лучше чем жим ногами
Почему приседания лучше чем жим ногами
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.