Лучший способ провести домашний детокс: эта ванночка творит чудеса

Ванночка для ног не только снимет мышечное напряжение и отечность, это еще и прекрасный способ оздоровить всё тело!

Через кожу стоп можно очистить организм от токсинов в домашних условиях. Проще способа не существует, и он на удивление эффективен. Я провожу эту процедуру дважды в неделю: избавилась от скачков давления, улучшила состояние кожи, стала легко засыпать по вечерам. Рекомендую попробовать!

Тебе понадобится:

• горячая вода
• 0,5 ст. морской соли
• 5 капель эфирного масла лимона
• оливковое масло

Порядок процедуры:

1. Окуни стопы в таз с горячей водой и эфирным маслом. Распаривай ноги в течение 10 минут.
2. Нанеси на влажные стопы морскую соль и укутай их теплым полотенцем.
3. Подержи ноги в полотенце еще 10 минут, затем сполосни их ледяной водой. Смажь кожу оливковым маслом.
4. Эта ванночка выручает меня всегда, когда я начинаю заболевать гриппом. При первых признаках болезни я хорошо распариваю ноги и делаю солевое обертывание вечером, а утром просыпаюсь здоровой! Такой простой детокс организма оказался весьма эффективным средством.

На стопах расположены активные точки, отвечающие за слаженную работу выделительной системы организма. Через поры на стопах ног выходят застоявшиеся токсины, поэтому очищается кровь, повышается иммунитет, тело взбадривается. Исключительно полезна эта манипуляция и для кожи ног: трещины на пятках и натоптыши постепенно исчезают!

Любая гидротерапия хорошо воздействует на нервную систему, а здоровые нервы — ключ к общему хорошему самочувствию!