Ломкие волосы: методы лечения и профилактика

---

Ломкость волос – распространенная проблема, которую сложно скрыть от глаз окружающих. Чтобы вернуть своей шевелюре здоровье и силу, надо восстановить структуру, прочность и эластичность волос. Именно этого не хватает при их ломкости.

Что поможет от ломкости?

Когда внешне волосы женщины выглядят непривлекательно, то и весь ее внешний вид смотрится неопрятно. Чтобы решить эту проблему, надо устранить первопричину ломкости. В первую очередь это баланс полезных для организма микроэлементов:

Витамины группы А, В, С, ЕСелен

• Магний
• Цинк
• Вода
• Железо

Попробуйте сменить шампунь. Возможно, именно он не подходит для вашего типа шевелюры и делает ее тусклой и ломкой. Попробуйте укрепляющие составы.

Ознакомьтесь с отзывами про маску для волос Magic Glance. Она полностью восстанавливает структуру. Или поищите другие аналогичные косметические средства.

Частое химическое воздействие типа завивки или окрашивания также портит состояние волос. При частом использовании фена наносите на свою шевелюру термозащитные средства, которые защищают от воздействия горячего потока воздуха.

Лечение

Когда волосы «болеют» им, как при любом другом заболевании организма, требуется определенное лечение. Проходит оно, как правило, целым курсом. Частично рекомендуется срезать длину поврежденной шевелюры.

Кроме восстановления ее структуры потребуется пересмотреть рацион питания и самой хозяйке. Первыми в списке стоит отказ от алкоголя и кофе. Нездоровыми выглядят волосы у курильщиц. В состав средств для ухода должны входить:

• Кератин
• Морские водоросли
• Витамины группы Е и А
• Питательные масла

На период лечения и в дальнейшем следует не забывать про головные уборы, которые защищают голову и волосы от влияния ветра, высоких или низких температур в разные сезоны года. Волосы должны быть достаточно увлажнены. Слишком сухой воздух приводит к их повышенной ломкости.

Профилактика ломкости

Чтобы избежать проблем с волосами, надо изучить факторы, которые негативно влияют на их здоровье. Дальнейшее исключение их подарит возможность сохранять красоту и здоровье долгие годы. Причинами ломкости волос являются:
Нарушение работы сальных желез

• Влияние внешних факторов окружающей среды
• Неправильное питание
• Химические воздействия (окраска, завивка)
• Наследственность
• Вредные привычки

Некачественная косметика для волос или их неправильное расчесывание тоже провокаторы ломкости. Так что гигиена волосяного покрова и кожи головы важна для их здоровья и внешнего вида.

Иногда тусклый вид волос и ломкость могут быть признаками более серьезных проблем, происходящих в человеческом организме. Это указывает на такие заболевания, как диабет, псориаз, невроз, гастрит, а также аллергии.

В таком случае только лечение основного заболевания является действенной методикой.