Лимонные батончики-мюсли

СоветыКулинария
Лимонные батончики-мюсли
Фото: из открытых источников
429 SkibairSkibair
Приготовьте их самостоятельно из доступных ингредиентов.

Такие батончики удобно брать с собой в качестве перекуса на работу или на прогулку. Приготовьте их самостоятельно из доступных ингредиентов.

Лимонные батончики-мюсли: рецепт

Ингредиенты:

  • курага — 100 г
  • половина лимона
  • мед — 3 ст.л.
  • грецкий орех — 40 г
  • миндаль — 40 г
  • геркулес (который нужно варить 15 мин.) 1/2 стакана — 40 г

Приготовление:

  1. Лимон (с кожурой) порезать на крупные куски. Вынуть все косточки и измельчить на кусочки в блендере.
  2. Курагу замочите в кипятке, затем измельчите в блендере.
  3. Смешать курагу, лимон, мед, измельченные орехи и хлопья геркулеса. Хорошенько вымешиваем.
  4. Укладываем массу на антипригарный противень толщиной примерно 1 см и хорошо утрамбовываем.
  5. Ставим в духовку при температуре 200 градусов на 15-20 мин. Затем перекладываем на пищевую пленку и заворачиваем в пленку, снова хорошенько утрамбовываем до плотного состояния.
  6. Убираем в холодильник до полного застывания на 3-4 часа.
  7. Порезать на батончики.

Приятного аппетита!

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Легко «прочитаете» свое здоровье: каким должен бы...
Легко «прочитаете» свое здоровье: каким должен быть пульс в каждо...
Продукты, которые нельзя давать собакам
Продукты, которые нельзя давать собакам
Врач назвал добавку №1, которую следует принимать...
Врач назвал добавку №1, которую следует принимать, если вы старее...
Названы пять ежедневных привычек, чтобы бросить в...
Названы пять ежедневных привычек, чтобы бросить вызов старению
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.