Полезные советы на все случаи жизни

Летние компоты: почему стоит включить их в свое меню

Главная Советы Кулинария 05.07.2020 в 20:36 390 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Летние компоты: почему стоит включить их в свое меню
Фото: из открытых источников
Компот – это прохладительный, освежающий напиток, для которого фрукты или ягоды отвариваются в подслащенной воде. Считается, что первыми начали готовить компоты во Франции. Легкий, фруктовый вкус сразу пришелся по душе многим. Главное, чтобы в напитке была кислинка.

И, кстати, разные виды компотов полезны для разных органов. Компот из смородины, калины и клюквы укрепляет иммунитет, абрикосовый компот полезен для зрения. Напиток из яблок и груш выводит из организма токсины, а компот из чернослива полезен для кишечника.

Шеф-повар Алик Бадретдинов предлагает сделать компот из ревеня, добавив немного мяты, тархуна, базилика или даже молодые веточки елки. Нужно просто все проварить, добавить по вкусу сахар и лимонную кислоту. Это создаст невероятно свежий летний вкус.

Ограничить употребление компотов нужно людям с повышенным сахаром в крови или лишним весом. Компоты довольно калорийны.

Летние компоты

Из компота также можно сделать желе, мармелад, кисель и даже домашнее вино. Но это уже отдельный разговор, потому что рецептов – великое множество.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Вот что точно поможет избавиться от жира
Вот что точно поможет избавиться от жира
Рецепт французских заварных булочек, которые прив...
Рецепт французских заварных булочек, которые приведут тебя в восторг
Работа в Москве: особенности поиска
Работа в Москве: особенности поиска
Эта смесь есть на каждой кухне, чтобы поры раскры...
Эта смесь есть на каждой кухне, чтобы поры раскрылись, нужно…
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: