Полезные советы на все случаи жизни

Как уложить ребенка спать за 5 минут?

24.11.2019 70 4.0 из 5 / 1 Nikolay
Как уложить ребенка спать за 5 минут?
Фото: из открытых источников
Укачивание считается очень популярным способом уложить ребенка спать.
Многие дети с трудом ложатся спать, часто просыпаются, кричат и плачут. Из-за этого у родителей уходит много времени и сил на укладывание ребенка спать. Каждый родитель хотел бы, чтобы его ребенок спокойно спал. Как сделать так, чтобы ребенок быстро засыпал подскажет специалист на https://sonmalysha.ru/glavnaya.

Как можно уложить спать ребенка 6 месяцев?

  • Проблема в том, что груднички плохо спят. Они часто просыпаются ночью и требует кормления, из-за чего матери приходится часто просыпаться, многие используют совместный сон с ребенком.
  • Вторая причина – возможно ваш ребенок просто голоден, из-за этого он не хочет спать. Вам следует покормить его, и он легче заснет. Если же его не покормить, он будет кричать во сне.
  • Третья причина – возможно ваш ребенок просто не хочет спать или высыпается днем и ему не нужен ночной сон. Так что вам стоит сделать так, чтобы ваш ребенок больше спал именно ночью, а не днем.
  • Четвертая причина – слишком частый сон и маленький перерыв между дневным и ночным сном. Вам следует увеличить промежуток между дневным и ночным сном.

Самые известные методы укладывания ребенка

  • Укачивание считается очень популярным способом уложить ребенка спать. Суть его в том, чтобы покачивать ребенка вперед-назад в ритм сердцебиения. Существует миф о том, что это вредно для ребенка, но на самом деле это даже полезно, стабилизируются биоритмы ребенка.
  • Соска или пустышка. У детей от 2 до 4 месяцев очень хорошо развит сосательный рефлекс, если дать малышку соску он успокоится и уснет. После его засыпания заберите соску, чтобы не развить у него привычку спать с соской.
  • Детская постель. Ребенок должен осознавать, что постель это место только для сна, а для игр есть отдельное место. То есть, если ребенок будет в кроватке весь день, у него не будет ассоциаций, что постель это место только для сна.
  • Музыка отлично справляется с задачей уложить ребенка спать, следует выбирать успокаивающую музыку, звуки природы отлично подойдут!

Выбор одежды для детского сна

Для сна у ребенка должна быть отдельная одежда, большинство родителей выбирают пижаму для своего ребенка, но некоторые дети протестуют против пижам. Нужно выбирать одежду для сна исходя из предпочтений ребенка и температуры в комнате. Отличным вариантом будет обеспечить ребенку сон в спальном мешке или под одеялом. Одежда должна быть из натуральных материалов, таких как хлопок, ни в коем случае не одевайте ребенка в синтетическую одежду.

Современные способы укладывания ребенка

Есть множество приложения для сна, которые вы можете бесплатно скачать на свой смартфон, такие как: анализ сна, звуки природы и многое другое. Есть ещё и различные гаджеты для сна, например- радио няня. Сейчас есть очень много приспособлений для спокойного сна. Стоят они недорого и продаются повсеместно.

Мягкая игрушка для сна

Очень удобная вещь, купить какого-нибудь милого медвежонка, чтобы у вашего ребенка возникали ассоциации со сном, когда он брал в руки этого медвежонок. Но вы должны дать ребенку понять, что медвежонок только для сна, не давайте ему играть с медвежонком. Вы можете сказать, что медвежонок живет в кроватке или что-нибудь похожее.

Сначала нужно успокоиться маме

Когда мама напряжена, ребенок это почувствует и не захочет спать, а наоборот будет кричать. Так что лучше отвлеките его внимание, покажите ему что-нибудь, дайте ему его любимую игрушку. После снятия напряжения ребенок заснет.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Природные средства помогут быстро и без последств...
Природные средства помогут быстро и без последствий избавиться от алле...
О пользе воды для организма человека
О пользе воды для организма человека
Что делать, если ребенок начал воровать?
Что делать, если ребенок начал воровать?
Что делать, если муж ушел из семьи?
Что делать, если муж ушел из семьи?
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: