Как ухаживать за телом и волосами с помощью имбиря

---

Имбирь считается культовым натуральным средством в уходе за телом и волосами. Он упоминается еще в древних китайских писаниях и применяется в традиционных аюрведических практиках.

Доказано, что корень имбиря излечивает также расстройства пищеварения, боль в мышцах и даже снижает риск сердечных заболеваний.

Если ты пока не оценил чудесных преимуществ этого растения, вот несколько причин начать использовать имбирь для поддержания красоты.

Усиливает рост волос и борется с их выпадением

Выпадение волос и преждевременная седина вызваны дефицитом антиоксидантов в организме.

Хочешь отрастить длинную густую шевелюру, но волосы бегут с твоей головы? Гуру аюрведы рекомендуют втирать имбирь в кожу головы для усиления кровообращения.

Маска с имбирем и кокосовым маслом

Ингредиенты:

• 2 ст. л. натертого имбиря
• 1 ст. л. кокосового масла или масла жожоба

Приготовление:

1. Натри имбирь на мелкой терке, чтобы выделился сок.
2. Смешай с кокосовым маслом или маслом жожоба.
3. Массажными движениями вотри смесь в кожу головы.
4. Оставь на 30 минут и промой несколько раз мягким шампунем.
5. Применяй маску 1 раз в неделю.

Маска с имбирем и лимонным соком

Ингредиенты:

• 2 ст. л. сока имбиря
• 3 ст. л. кунжутного масла
• 1,5 ч. л. лимонного сока

Смешай все ингредиенты и втирай смесь 3 раза в неделю в кожу головы.

Регулярно добавляя имбирный сок в стакан с водой, соком, чаем, молоком, в любое сладкое или соленое блюдо, ты насыщаешь организм витаминами и минералами, которые питают волосы.

Борется с перхотью

Надоела перхоть? Имбирь очистит кожу головы, устранит зуд и предотвратит рост грибка.

Смешай мякоть тертого имбиря с оливковым или кунжутным маслом, нанеси на кожу головы на 20 минут. Смой средство несколько раз мягким шампунем.

Маски для увядающей кожи

Такие маски замедляют признаки старения. В имбире полно антиоксидантов, которые блокируют образование свободных радикалов и уменьшают признаки старения.

Морщины, увядание и провисание кожи — результат возрастного уменьшения количества протеина и коллагена в ней. Содержащийся в имбире антиоксидант гингерол замедляет распад коллагена.

Втирай пол чайной ложки мелко тертого имбиря в кожу лица дважды в день в течение 5–6 недель. Регулярно выпивай утром чашку теплого имбирного чая с мёдом, и все токсины вымоются из организма.

Избавляет от белых рубцов после угрей

Антиоксидантные свойства имбиря помогают излечить гипопигментированные рубцы, выравнивают тон и улучшают поверхность кожи.

Прикладывай тонкие кружочки имбиря или смоченные имбирным соком ватные диски в качестве компресса на 10 минут на область пятен. Добавляй 0,5 ч. л. имбирного сока в обычную маску для лица, чтобы усилить эффект.

Лечит прыщи

Если ты борешься с прыщами и не хочешь подвергать свою кожу риску раздражения от напичканных химией средств, обратись к имбирю — его противовоспалительные свойства помогут устранить прыщи.

Прикладывай к воспаленным зонам ватные диски, смоченные соком имбиря. Он устраняет покраснение и припухлость, снижает количество бактерий на коже и в порах.

Имбирь — просто находка для чувствительной кожи!