Как самостоятельно избавиться от носогубных складок

---

Многих женщин волнует появление носогубных складок. К сожалению, избежать этого невозможно. Но оттянуть процесс и сделать складки не такими глубокими под силу каждой!

Если омолаживающие процедуры в салоне не вызывают у тебя доверия или они тебе не по карману, тогда воспользуйся эффективными советами.

Лучшим способом предотвращения и уменьшения морщин является гимнастика для лица. Она помогает не только бороться с морщинками, но и улучшает состояние кожи.

Упражнения для уменьшения носогубных складок

• Сложи губы трубочкой и вытяни их вперед.
• Надуй сильно щеки.
• Открывай рот, проговаривая букву О.
• Надуй щеки. Затем медленно перемещай воздух от одной щеки к другой.
• Вдохни воздух через нос, а затем выдохни его через рот. При этом расслабь губы и вытяни их трубочкой.
• Проделывай каждое упражнение по 10 раз каждый день. Это не займет у тебя много времени!

Cамомассаж лица

Также можно проделывать самомассаж лица. Косметолог из Англии Кэрол Мадджио предлагает такую методику.

Представляя две точки (одну в центре верхней губы, вторую — в центре нижней), открой рот и придай губам форму овала. Прижми верхнюю губу к зубам. Направь воображаемый поток энергии от уголков рта к крыльям носа. Пройдись слегка указательными пальцами по линиям носогубных складок в течение нескольких минут.

При этом не забывай ежедневно использовать увлажняющие кремы для лица. Они помогают сделать кожу более упругой.