Полезные советы на все случаи жизни

Как приготовить салат из свеклы со стручковой фасолью и яблоком

Главная Советы Кулинария 01.02.2020 в 12:06 65 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Как приготовить салат из свеклы со стручковой фасолью и яблоком
Фото: из открытых источников
Салат из отварной свеклы с зеленой стручковой фасолью, корнишонами и яблоками – простой, сытный и вкусный.

Кроме этого, он богат витаминами и клетчаткой, полезной для пищеварения.

Ингредиенты:

  • 300 г вареной свеклы
  • 170 г корнишонов
  • 300 г готовой стручковой фасоли
  • 1 зеленое яблоко
  • 100 г салатных листьев
  • 3 ст. л. оливкового масла
  • 2 ст. л. каперсов
  • Соль – по вкусу

Способ приготовления:

Свеклу очистите и нарежьте кубиками.

Яблоко нарежьте тонкой соломкой. Можно со шкуркой, можно — без. Маринованные огурцы порежьте кружочками.

Смешайте свеклу, фасоль, огурцы и яблоки.

Выложите на тарелку листья салата, сверху — смесь из овощей. Посолите по вкусу.

Заправьте оливковым маслом и посыпьте каперсами.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Косоглазие: в каких случаях показана операция
Косоглазие: в каких случаях показана операция
Вязание на спицах: азы для начинающих
Вязание на спицах: азы для начинающих
Я не лягу в постель с 40-летней женщиной
Я не лягу в постель с 40-летней женщиной
Полезный торт с орехами, семечками, сухофруктами ...
Полезный торт с орехами, семечками, сухофруктами и тыквой без выпечки
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: