
Фото: из открытых источников
Это быстрый способ приготовления блюда на обед из скумбрии с картофелем, рисом и овощами
Скумбрию можно не только запечь или засолить, но и приготовить очень вкусный, наваристый суп. Это быстрый способ приготовления блюда на обед из скумбрии с картофелем, рисом и овощами.
Рецепт
Ингредиенты:
- скумбрия свежемороженая 1 шт. (крупная)
- картофель 4 шт.
- рис 3 ст. л.
- лук репчатый 1 шт.
- морковь 1 шт.
- вода 2 литра
- лавровый лист 1 шт.
- перец черный молотый
- соль
- зелень (петрушка, укроп)
Приготовление:
- У скумбрии удалите внутренности, плавники, хвост, голову, промойте под холодной водой и разрежьте на две части.
- Картофель, лук, морковь очистите. Картофель нарежьте на средние кубики, лук, на мелкие кубики, морковь нарежьте соломкой.
- Зелень промойте и измельчите.
- Воду доведите до кипения, опустите рыбу и варите 15 минут, затем выньте ее и отделите мякоть от косточек, бульон процедите.
- В рыбный бульон выложите рис, морковь, лук и варите пять минут, добавьте картофель, перемешайте и варите 10 минут, затем рыбу, лавровый лист, перец черный молотый, соль и варите еще пять минут. Добавьте зелень и снимите с огня.