Как переформатировать свое мышление и сконцентрироваться на успехе
Фото: из открытых источников
11.12.2019 в 08:46
433
MaDem
Хотите узнать маленький секрет? Каждый день нас обманывают историями успеха. Нам говорят, что нельзя сдаваться и отказываться от своих мечтаний, но методологию успеха никто не выдает. Успешные люди сделаны как-то иначе?
А может они сверхлюди? Вы, наверное, думаете: «Я делаю все точно так же, как и они, но я успеха не добился. Что я делаю неправильно?» Правда в том, что это не они делают все по-другому, а вы думаете не так и не о том. Например, когда вы в последний раз сознательно смотрели на что-то с другой точки зрения?
Успешные люди склонны думать иначе, чем те, кто называют себя неудачниками. Это измененное состояние мышления на самом деле является приобретенным навыком, и он доступен любому. Итак, как начать «разгружать» свой разум?
1. Переосмыслите свои позитивные аффирмации
Конечно, повторять самому себе положительные фразы 10-20 минут в день, это хорошо, но о чем вы тогда думаете остальные 23 часа и 40 минут. Переосмыслите то, что вы говорите себе. Сначала вы повторяете: «Я богат, счастлив и успешен», а потом остаток дня думаете: «Опять мне это не удалось» или «Ну почему мне так тяжело». Это вызывает внутренний хаос. Ваши эмоции сталкиваются.
Успешные люди понимают, что они чувствуют и почему. Когда что-то идет не так, они не впускают в свой разум негатив. Вместо этого они перенаправляют свои аффирмации во что-то конструктивное: «Если я хочу быть богатым, мне нужно прекратить откладывать все на потом. Что мне нужно для этого сделать?» Вопросы к себе открывают путь для разработки планов. Вам нужно избегать статичных образов, будьте гибкими. Разбейте свою цель на несколько этапов в том темпе, который вам под силу.
2. Думайте с точки зрения возможностей
Никогда не ограничивайте себя, говоря, что что-то невозможно. Например, глупо считать, что вы не можете стремиться к повышению, потому что вас только месяц назад взяли на работу. Вы человек с огромным потенциалом.
Так что поверьте в себя. Мыслите так: «Хотел бы я попасть в этот проект?», «Хотел бы я стать частью этой команды?» Не давайте краткого ответа, а подумайте, что бы это означало для вас. Исследуйте то, что вы можете сделать, чтобы воплотить мечты в реальность. Это точно так же работает и в отношениях. Окружайте себя людьми, которые позитивно смотрят на мир и движутся к своей цели.
3. Используйте свое воображение
Вместо того чтобы думать в линейной перспективе, увидьте более широкую картину и будьте креативными. В этом мире нет путешествия в один конец, и не бывает только одной двери к вашему пункту назначения. Задавайте вопросы себе и другим.
Существует так называемая «теория замещения». Если у вас нет X или вам не нравится Y, замените их на другой вариант. Например, вы знаете, что существует несколько способов сделать торт менее калорийным. Экспериментируйте с ингредиентами, а не следуйте тому, что написано в рецепте. Эксперимент учит вас, как время от времени менять перспективы, чтобы обнаружить больше возможностей.
Лучший способ настроить себя на успех – это изменить то, как вы смотрите на мир. Когда вы зацикливаетесь на единственном определении и понимании успеха или же казните себя за прошлые ошибки, вы заходите в тупик. Вместо этого, посмотрите на мир, как в калейдоскоп – и вы увидите разницу.
Читай больше интересных советов на главной странице
Sovetnika.net.