Как испечь диетический банановый кекс без сахара

СоветыКулинария
Как испечь диетический банановый кекс без сахара
Фото: из открытых источников
500 MaDemMaDem

Что может быть лучше зимой, чем чашка горячего чая с кексом?

Если бы еще и на талию это не влияло... Думаете, такое невозможно? Кондитер Марина Иванченко показала, как приготовить кекс, который не вредит фигуре.

Ингредиенты:

  • 2 банана
  • Лимонный сок
  • 2 яйца
  • 60 г меда
  • 50 г цельнозерновой муки
  • 50 г рисовой муки
  • 50 г нутовой муки
  • 5 г соды
  • 3 г разрыхлителя
  • Щепотка соли
  • 100 г черники

Способ приготовления:

  1. Сделайте банановое пюре, добавьте немного лимонного сока.
  2. Смешайте все виды муки.
  3. Взбейте яйца с солью в пышный светлый крем.
  4. Добавьте муку, банановое пюре, мед, соду, разрыхлитель и тщательно перемешайте.
  5. Выложите половину теста в форму для теста, сверху разложите половину чернику, затем остальное тесто.
  6. Пеките при 160 ºС в течение 30-40 минут.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Четыре знака Зодиака вскоре обретут истинное счас...
Четыре знака Зодиака вскоре обретут истинное счастье
Ураган любви закружит только эти знаки Зодиака. К...
Ураган любви закружит только эти знаки Зодиака. Кто встретит свою...
7 культовых фильмов, финал которых невозможно пре...
7 культовых фильмов, финал которых невозможно предугадать. Они за...
Будете голодными как волк: эти 8 специй значитель...
Будете голодными как волк: эти 8 специй значительно усиливают апп...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.