Яйца по-шотландски: легендарная закуска, которую хочется попробовать без промедления

СоветыКулинария
Яйца по-шотландски: легендарная закуска, которую хочется попробовать без промедления
Фото: из открытых источников
470 MaDemMaDem Обновлено: 02.01.2021

Яйца по-шотландски не имеют к Шотландии никакого отношения. Это британская закуска, которую страшно полюбили простые англичане: котлеты с яичной начинкой можно встретить не только в кафе и ресторанах — полуфабрикаты этого известного лакомства есть даже в супермаркетах.

Если ты любишь полезную для здоровья еду с высоким содержанием белка, этот рецепт как нельзя кстати.Мы предлагаем тебе запечь яйца по-шотландски в духовке, что уменьшит калорийность закуски, которую принято жарить во фритюре. Со свежими овощами и горячим соусом эти питательные мясные котлеты станут самым козырным блюдом на любом столе!

Ингредиенты:

  • 600 г свиного или говяжьего фарша
  • 5 яиц
  • 50 г сливочного масла
  • черный молотый перец
  • соль
  • рубленая зелень — петрушка, укроп, тимьян (на твое усмотрение)
  • кориандр
  • 1 ч. л. лимонного сока
  • панировочные сухари, молотые грецкие орехи или овсяные отруби для панировки

Приготовление:

  1. Отвари 4 яйца и остуди их в холодной воде. Есть разные варианты этого рецепта: можно использовать круто сваренные яйца для холодной закуски и яйца всмятку для горячей закуски с вытекающим желтком. Выбирай, что тебе больше нравится!
  2. В фарш добавь соль, специи и рубленую зелень на свой вкус — так, как ты обычно делаешь котлеты. Сформируй из фарша 4 шарика, придерживаясь пропорции: 130 г фарша на 1 яйцо.
  3. Заверни очищенные яйца в фарш, сформировав котлеты.
  4. Обваляй котлеты во взбитом сыром желтке (по желанию — белке), затем обмакни их в панировку. Лучше всего для панировки использовать молотые грецкие орехи или арахис.
  5. Выложи котлеты в форму, застеленную фольгой или на противень. Выпекай яйца по-шотландски 30 минут при температуре 180 градусов.
  6. Очень вкусным получится блюдо с горячим соусом. Смешай желток, 50 г сливочного масла, 3 ст. л. воды, соль и перец. Свари соус на водяной бане, тщательно его размешивая.
  7. Попробуй и горячий, и холодный вариант этого блюда. Такую вкуснятину нужно еще поискать…
Если тебе понравился рецепт яиц по-шотландски, пришли его своим близким. Угощать друзей чем-то вкусным всегда очень приятно!
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Сколько минут нужно ходить каждый день после 50 л...
Сколько минут нужно ходить каждый день после 50 лет, чтобы похуде...
Витамин C или витамин E — что лучше для зрелой ко...
Витамин C или витамин E — что лучше для зрелой кожи
Мало кто знает правду: чем отличаются витамины дл...
Мало кто знает правду: чем отличаются витамины для мужчин и женщи...
7 фраз невестки, которая тайно ненавидит свекровь...
7 фраз невестки, которая тайно ненавидит свекровь, но улыбается в...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.