Имбирь полезные свойства и противопоказания. Простые рецепты

---

Имбирь, это пряность восточная, которая по истине просто наполнена различными полезными свойствами. Причём все эти его «полезности» используются далеко не только в кулинарии, а во многих других областях.

Про имбирь, я как то раз уже писал, точнее про то, как его можно вырастить дома. Кто любит выращивать экзотические растения своими руками, может об этом почитать вот здесь. Теперь непосредственно переходим к самому этому чудодейственному растению.

Чем полезен имбирь? Лечебные свойства имбиря и не только
 Итак, в чём же заключаются полезные свойства этого восточного растения и где его ещё можно употреблять, кроме как в кулинарии? А область его применения оказывается достаточно широка.

Красота

Из имбиря можно делать маску. Для такой маски понадобится корень имбиря. Его нужно будет натереть (всего столовую ложку) и к нему добавить ещё по столовой ложки сметаныи столько же мёда. Все эти компоненты хорошо перемешиваем и можно уже их наносить. Выдерживать нужно 20 минут. Такая имбирная маска прекрасно разглаживает морщины.

Имбирь поможет Вам избавиться от прыщиков на лице и даже осветлить веснушки, если таковые у Вас есть. Опять же нам понадобится имбирь тёртый (три ст. ложки), плюс к нему ещё нужен имбирный порошок (3 ложки чайные). Всё это заливаем литром кипятка и затем ещё варим этот состав минут 10. Тот отвар, который у Вас в итоге получится, далее просто замораживается кубиками, а потом этими ледяными кубиками просто протирайте Ваше лицо. Делать это следует по утрам.

Сухой, помолотый имбирь (2 столовых ложки) смешивается с меленькой солью (5 ложек столовых) и с растительным маслом (те же 2 столовые ложки). Этот состав очень хорошо помогает для проведения глубокого очищения любого участка кожи. В этом случае тело просто растирается этим скрабом прежде чем Вы пойдёте в душ. Делать это нужно минут 5-10.

Его берём 2-е столовые ложки, далее ещё добавляем столовую ложку любого красного вина и плюс ещё репейное масло (та же столовая ложка). Выдерживать такую маску нужно минут 40, после чего она просто смывается с шампунем. Делать её для достижения хорошего эффекта, нужно раз или два в неделю.

Столовая ложка имбирного порошка в смеси с оливковым маслом (чайная ложка) и половинкой стакана кефира помогут Вам в ускорении роста волос. Такую маску на волосы нужно наносить раза два в неделю.

Последний рецепт из области красоты, поможет Вам бороться с перхотью, а также с облысением. Кроме этого он способен противостоять появлению седины. Для этого делается кашица из меленько натёртого имбиря и эта кашица просто втирается в кожу головы. Проделывать такую простую процедуру достаточно одного раза за месяц.

Имбирь для похудения

Для похудения эта пряность тоже хорошо подходит. Из него можно сделать простой напиток, который не только значительно помогает в расщеплении не нужных жиров, но также способен ещё и омолодить клеточки всего Вашего организма.

Кроме этого, такой имбирный напиток способен ещё и укрепить иммунитет. А делается он совсем несложно, понадобится тот же тёртый корень имбиря (чайная ложечка), которая заливается стаканом обыкновенного кипятка.

Для улучшения вкуса туда добавляется мёд (чайная ложечка) и ещё кладётся долечка лимона. Пить этот полезный напиток следует по одному стакану и делать это перед каждым приёмом пищи.

Можете сделать массаж с применением имбирного масла (всего 5 капелек). Его разбавляем в столовой ложке масла миндального. Такой массаж тоже хорошо помогает при выведении подкожных жиров.

От целлюлита помогает обёртывание с тем же имбирным порошком. Он просто разводится водой и после этого наносится на кожу. Делать это нужно массажными движениями. После нанесения этого состава, тело оборачиваем пищевой плёнкой и ещё сверху нужно будет укутаться одеялом.

Выжидаем полчаса и после этого состав смывается в душе под прохладной водой.

Имбирь рецепты для здоровья

 Молотый имбирь, если его насыпать прямо в носки или в перчатки, поможет Вам в согревании Ваших ступней и ладошек, если У Вас слабое кровообращение.

Бывает что часто потеют руки или тоже самое происходит с ногами. Если эта проблема для Вас не нова, то заварите себе ложку столовую порошка из имбиря. Заваривать нужно в литре кипятка. И эти составом делайте обыкновенные ванночки для ступней или ладоней. Держать их там нужно примерно 15 минут.

Ещё рецепт поможет тем, для кого проблема варикозного расширения вен знакома не понаслышке. Для этого приготовленный состав нужно принимать внутрь. Делается это каждый день за 10 минут до того, как Вы приступите к завтраку. Эта простая смесь готовится из половинки чайной ложки размолотого имбиря, плюс столько же толчёного семени кардамона и чайной ложки сока алоэ. Принимать этот состав следует 2 месяца.
 
Если пожевать (даже немного) кусочек этой пряности, то это хорошо помогает, если у Вас только начинает заболевать горло или, если неприятный кашель никак не желает проходить. Также этот метод работает при изжоге, или если Вас укачивает при движении в транспорте. Если изо рта у Вас исходит неприятный запах или есть стоматит также можно использовать этот способ.

Если неожиданно начала болеть голова, то тоненькие ломтики нарезанные из имбиря, приложите просто к вискам и ко лбу. Такие ломтики помогут Вам избавиться от этой неприятной боли.

Четвёртая часть ложки чайной сухого помолотого имбиря поможет Вам в нормализации работы Вашего кишечника. Такой помолотый имбирь нужно будет просто запить после его принятия половинкой стакана простой воды.

Возможно у Вас часто ноют суставы или же тревожит периодически спина, а также растянуты связки, то тот же имбирный порошок Вам поможет. Его берём столовую ложку и добавляем к этому порошку красный перец (половинку чайной ложечки), плюс к этим двум компонентам ещё и тёплое горчичное масло (2 ложки столовые). Этот состав наносится на марлю и просто прикладывается к беспокоящему Вас месту. Держать нужно примерно час, боль за это время должна утихнуть.

Бороться с синяками и с фурункулами можно пастой из того же молотого имбиря (чайная ложка) и куркумы (берётся столько же). Эти два компонента просто разбавляются водой.

Если Вы заварите зелёный чай с небольшим ломтиком имбиря, то им очень даже хорошо сможете снять похмельный синдром. Если нужно поднять тонус всего организма, который у нас существенно падает при простуде или при обыкновенной усталости, то ванны по 20-30 минут, с имбирным отваром Вам существенно помогут.

Отвар делается очень просто — достаточно две ложки столовых этой пряности и литра воды. Имбирь заливаем и потом дайте ему покипеть минут примерно 10.

Имбирь противопоказания

Но как бы не был полезен имбирь, пользу он несёт не для всех и свои противопоказания он также имеет. Не нужно делать никакие процедуры с имбирём при наличии сосудистых звёздочек, или же, если к этой пряности у Вас есть аллергия. 

При гипертонии, а также ещё при множестве заболеваний (те же гастриты или язвы, любые хронические заболевания сердца, либо печени, а также и ЖКТ, различные кровотечения, камни в мочевом пузыре либо в желчном) имбирь тоже пользы не принесёт. Для женщин беременных, а также и для кормящих применение имбиря в любых целях нужно обязательно согласовать с врачом.

Разное

Кроме всех своих «полезностей» в различных областях, имбирь плюс к этому ещё и очень даже неплохое растение, которое можно выращивать дома. Его побеги достаточно длинные и очень даже стройные, во многом напоминающие бамбук. Кроме того цветёт он очень оригинальными и красивыми цветами, метельчатой формы.

Запах имбирного эфирного масла, способен очистить воздух в любом помещении и отлично уничтожает многие микробы, а также он хорошо может приподнять и работоспособность.