Если твой партнер — нарцисс, тебе лучше прочесть это

---

Чем привлекают добрых, чутких, способных сопереживать людей нарциссы? Это вопрос, который терзал меня не раз: сколько вокруг пар, находящихся в патологических, нездоровых отношениях!

Партнерский союз, где оба человека имеют равные права и обязанности, встречается не так уж часто. А вот примеров взаимодействия энергетического вампира и жертвы — масса…

Отношения, в которых один человек пользуется другим, — это неправильно. Конечно, каждый определяет адекватность для себя сам, но из примитивных соображений гуманности можно сделать простой вывод: так быть не должно. Для начала разберемся, кто такой нарцисс. Это может быть как мужчина, так и женщина.

Один из признаков человека-нарцисса — отсутствие сопереживания, или, иными словами, эмпатии. Нарцисс не может почувствовать боль другого: он всегда занят только собой. Для него не существует людей! Все окружающие нарцисса субъекты — лишь предметы для удовлетворения его личных потребностей. Если всё идет так, как хочется нарциссу, он доволен. Как только потребности перестают удовлетворяться, он злится и высказывает недовольство — ни о каком терпении, сочувствии и понимании речи быть не может.

Партнер-эмпат дарит нарциссу именно то, что надо: ведь он чувствует интуитивно, как можно удовлетворить потребности нарцисса наиболее качественно! Эмпат нарциссу необходим — это жертва с кучей полезных функций, неиссякаемый источник энергии. А зачем эмпату нарцисс?

Ответ довольно предсказуем. Связывают свою жизнь с нарциссами неуверенные в себе люди. Настолько неуверенные, что даже страшно. Они не просто не любят себя: партнеры нарциссов себя ненавидят и наказывают с помощью губительных отношений. Ведь быть рядом с человеком, озабоченным только собственными интересами — сплошное наказание. Он никогда не позаботится о другом, не подумает о его чувствах, не поможет. Зато воспользуется жертвой по полной: найдет материальную выгоду, заставит помогать себе, будет устраивать конфликтные ситуации для пополнения своего запаса энергии.

Если ты состоишь в отношениях с самовлюбленным нарциссом, тебе следует призадуматься.

Избавление от страха. Посмотри в глаза своему страху. Чего ты больше всего боишься? Остаться в одиночестве? Поверь, это не так страшно, как рисует твое воображение. Стереотипы общества заставляют людей страдать, лишь бы не быть одинокими. В то время как в одиночестве есть множество положительных сторон — к примеру, дополнительное время для работы над собой. Вместо бесконечного прислуживания нарциссу можно сделать приятно себе!

Духовность. Развитие духовности — путь к принятию себя и мира. Когда любишь свою жизнь, окружающих людей и мир в общем, начинаешь поневоле любить себя. Заниматься медитацией — не такая уж и плохая идея! Я знаю людей, которые молятся каждый раз, когда нарцисс делает им больно. Тоже неплохая практика для сохранения своей энергии.

Прощение. Прости себя. Скажи себе: «Я прощаю себя. Я больше не чувствую своей вины, гнева, разочарования. Обиды не властны надо мной. Я прекрасное создание, я достоин самого лучшего». Пусть тебе сложно будет воспринимать вначале эти слова всерьез, но подобная практика дает замечательный эффект. Прощая себя, ты становишься лучше и открываешься с новых сторон! Стоит попробовать.

Доверие. Доверяй себе! Ты прекрасно знаешь, что для тебя хорошо, а что — нет. Пользуйся интуицией и этим знанием.

Смелость. Ты можешь в любой момент уйти оттуда, где тебе некомфортно. Это твое право и твоя великая сила. Чаша терпения переполняется со временем даже у самых выносливых людей. Не жди последней капли, которая может тебя травмировать, — уходи от ситуаций, неприятных тебе. Даже если ты решишь бросить отношения, в которых тебя используют, — ничего страшного. Ты имеешь на это право.

Нарциссы и эмпаты — две стороны одной медали. Просто одни самоутверждаются за счет других, в то время как эти самые другие позволяют себе роль жертвы. Не стоит винить в подобных несовершенствах развития личности родителей или общество!