Полезные советы на все случаи жизни

Это может быть причиной твоей боли в пояснице

Главная Советы Здоровье 26.11.2020 в 12:35 110 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Это может быть причиной твоей боли в пояснице
Фото: из открытых источников
Боль в пояснице — один из самых распространенных видов боли и, кроме того, это самая частая причина обращения к врачам. Восемьдесят процентов людей уже к 30 годам начинают чувствовать боли в пояснице.

Боли в поясничном отделе спины могут иметь разный характер и быть следствием разнообразных нарушений. Боль может быть острой, ноющей, колющей, тупой, жгучей, а также может либо локализоваться в одной позвоночной точке, либо распространиться от поясницы на всю спину или на ногу. Боль может появляться внезапно, а может возникать почти незаметно и постепенно усиливаться.

Острая

Длится не больше 3 месяцев. Это самый распространенный тип поясничной боли, и избавиться от него можно при помощи лечения на дому в течение 4–6 недель.

Рецидивирующая

Это когда периоды острой боли в пояснице повторяются.

Хроническая

Если острая боль в пояснице не проходит спустя три месяца, она становится хронической.

Прчины болей в пояснице

  • Травмы, растяжения связок, чрезмерные нагрузки, смещение позвонков (спондилолистез, спондилолиз).
  • Компрессионный перелом позвоночника, вызванный остеопорозом, артрит, врожденные проблемы или болезни позвоночника.
  • Сдавливание корешков нервов спинного мозга, межпозвоночная грыжа, смещение позвонков, стеноз позвоночного канала, остеохондроз (может вызывать дегенеративные процессы в позвоночнике).
  • Переломы позвонков.
  • Разные деформации позвоночника (кифоз, сколиоз, лордоз).
  • Нагноительные процессы, развивающиеся у лиц с эпителиальным копчиковым ходом.
  • Старение (кожа и мышцы теряют свою эластичность, что увеличивает риск травм, а позвонки изнашиваются и перестают выполнять функцию амортизаторов между костями).
  • Беременность.

Факторы риска

  • Люди с любым искривлением позвоночника.
  • Все, кто проводит достаточно много времени в сидячем положении.
  • Люди со слабым мышечно-связочным аппаратом.
  • Страдающие ожирением, курильщики и особы, злоупотребляющие алкоголем.
  • В любом случае, самодиагностика боли в спине — дело нехорошее. Если дискомфорт или боль не проходят 2–3 дня, это верный сигнал, что тебе пора обратиться к врачу, который сможет правильно диагностировать причину боли и назначить верное лечение!
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Этот салат занял почетное место в моем празднично...
Этот салат занял почетное место в моем праздничном меню
Поведай нам, какую часть тела ты моешь первой, и ...
Поведай нам, какую часть тела ты моешь первой, и мы расскажем всё о тв...
К чему снятся ювелирные украшения: распространенн...
К чему снятся ювелирные украшения: распространенные сны
Вот почему нужно делать маски для волос из обычно...
Вот почему нужно делать маски для волос из обычного аспирина…
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: