Полезные советы на все случаи жизни

Что нужно знать о соке алоэ вера

Главная Советы Другие советы 31.03.2021 в 10:15 65 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Что нужно знать о соке алоэ вера
Фото: из открытых источников
Коктейли с алоэ — это настоящее сокровище для тех, кому просто необходимо зарядиться энергией, перезапустить организм и сделать ему витаминную шоковою терапию. Целительные свойства алоэ по достоинству оценили во всем мире, поэтому напитки с добавлениям мякоти этого растения идут нарасхват.

Чай с алоэ

Добавляй сок растения в натуральные чаи из трав ежедневно. На 200 мл чая используй 1 ч. л. алоэ. Это не только укрепит твою иммунную систему, но и ускорит метаболизм.

Тонизирующая вода

Бодрящая утренняя настойка с алоэ поможет поддерживать организм в тонусе на протяжении дня. Смешай 1 ст. л. лимонного сока и 1 ст. л. столетника со стаканом кипятка. Нагревай смесь на огне, пока ингредиенты полностью не растворятся. Остуди и добавь 1 ст. л. мёда. Принимай за 30 минут до завтрака.

Коктейль из алоэ

Такой сок лучше всего пить после обеда. Ананас ускоряет метаболизм, огурец увлажняет, а алоэ облегчает работу пищеварительной системы. В комплексе мы получаем отличное средство для того, чтобы избавиться от лишних сантиметров.

На 1 стакан воды возьми 1/2 огурца, кусочек ананаса и 1 ст. л. мякоти столетника. Измельчи всё в блендере до состояния однородной массы.

Очищающий смузи

Рецепт очень вкусного и витаминного эликсира включает в себя 1 зеленое яблоко, 1 огурец, 1 грушу, 1/2 листа алоэ и щепотку куркумы. Все ингредиенты закинь в блендер и смешай. Смузи выводит из организма всё лишнее.

Для укрепления иммунитета

Для его приготовления тебе понадобятся 2 стакана винограда без косточек, 3 киви, 1 апельсин, 5 листиков салата латук, 1 лист алоэ и 2 стакана воды. Очисти ингредиенты от кожуры, вырежи мякоть алоэ, помести в блендер и взбей. Получится густой смузи, который рекомендуется принимать за 30 минут до обеда.

Алоэ с клубникой и апельсином

Этот напиток помогает улучшить пищеварение. Ведь сочетание апельсина, алоэ и клубники — мощнейший антиоксидант. Возьми 4 ягоды клубники, сок 1 апельсина, 1 ст. л. мякоти столетника и 1/2 стакана воды. Помести всё в блендер и смешай. Идеальный утренний коктейль готов!

Сок алоэ вера — это лишь приятное дополнение к любому рациону. Если ты действительно хочешь очистить организм, улучшить здоровье, а заодно и согнать парочку килограммов, то тебе следует перейти на сбалансированное питание.

Для витаминных напитков с алоэ лучше брать старые листья растения. Можно использовать листья обычного растения с подоконника, убедившись, что у тебя нет противопоказаний к их применению.

Употребляй только мякоть или сок столетника, а оболочку листа обрезай. Некоторые советуют измельчать лист полностью, но это придаст коктейлю горечи, с которой не справится ни мёд, ни другие вкусненькие добавки. Горькая кожица перебьет всё удовольствие.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Рецепт кукурузного печенья на воде
Рецепт кукурузного печенья на воде
Как сделать цукаты из слив
Как сделать цукаты из слив
Рецепт салата с лавашом и сыром
Рецепт салата с лавашом и сыром
Стоит ли делать перманентный макияж
Стоит ли делать перманентный макияж
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: