Чем полезен виноград

Ягоды винограда – лакомство для каждого человека. Они не просто сладкие и сочные, но и еще и невероятно полезные. Виноград – это источник жизненных сил и здоровья.

О целебных свойствах винограда можно писать много, но чем полезен виноград для женщин можно узнать из этой статьи. Чтобы виноград  действительно был вкусный и принес пользу, необходимо его правильно выбрать. Ягоды должны быть плотными, гладкими и блестящими, без вмятин и растрескиваний.

Полезный состав винограда

• Йод, что требуется для хорошей работоспособности щитовидной железы.
• Антиоксиданты способствуют очищению крови, нормализации артериального давление и сердечного ритма, повышают гемоглобин, положительно влияют на работу печени.
• При помощи ферментов стимулируется выделение желудочного сока, потому улучшается работа всего ЖКТ.
• Неоценима польза виноградных ягод  для женского здоровья во время вынашивания ребенка, так как он содержит много железа, что особенно важно для гемоглобина.
• Клетчатка ускоряет обменные процессы, предотвращает запоры.
• Проантоцианиды и пигменты предупреждают развитие рака груди у женщин, но даже если заболевание уже проявило себя, то виноград активно помогает в борьбе с ним.
• Витамин E предотвращает растяжки на коже, что так знакомо женщинам.

Полезные свойства винограда для женщин

• Красный виноград необходимо употреблять при заболеваниях сердечно – сосудистой системы, он не позволяет образовываться тромбам в сосудах.
• Ягоды отлично стимулируют умственную деятельность. Достаточно несколько месяцев их регулярно поесть и забывчивость перестанет преследовать человека. Хорош виноград и при физических нагрузках, например, занятиях профессиональным спортом, так как он повышает работоспособность и выносливость.
• Обладает мочегонным действием, потому хорошо снимает отеки.
• Если пить натощак по утрам виноградный сок, то о мигрени можно забыть.
• Черный виноград особенно показан людям со слабым зрением.
• Красный – хорош в борьбе с простудными и вирусными заболеваниями, герпесом.
• Частое поедание виноградных ягод не позволяет образовываться камням в почках, мочевом и желчном пузыре, помогает выведению излишка соли из организма.
• Виноград  - отличный афродизиак, увеличивающий сексуальное влечение. Ягоды придают силы и энергию, поддерживают тонус.

Виноград и косметология

• Доказано и благотворное влияние на кожу, что особенно важно для любительниц загара, так как он снижает вредное воздействие ультрафиолета, потому экстракт винограда добавляется во многие косметические средства по уходу за кожей.
• Хорош для очищения кожи скраб с добавлением измельченных косточек винограда. Такое средство мягко отшелушивает поверхностные омертвевшие клетки кожи.
• При использовании виноградного масла производится антицеллюлитный массаж.

Отличными лечебными свойствами обладает и виноградное вино, которое хорошо  выводит токсины, тонизирует, улучшает настроение. Теперь налажено производство безалкогольных вин, которые можно использовать в лечебных целях.