Полезные советы на все случаи жизни

Чем полезен чай масала

Главная Советы Здоровье 04.06.2022 в 11:14 112 0.0 из 5 / 0 Skibair
Чем полезен чай масала
Фото: из открытых источников
Масала ускоряет метаболизм и уменьшает чувство голода.

Пятую часть ежедневных калорий мы получаем из напитков. Если вы хотите иметь стройную фигуру и сбросить лишний вес, относитесь внимательно к тому, что вы пьете.

Масала ускоряет метаболизм и уменьшает чувство голода. Рецептов его приготовления множество, предлагаем один из них.

Понадобится:

Молоко нежирное 1.5 литра, вода 1 л, черный листовой чай 5 ст. ложек, имбирь, натертый на мелкой терке 200 гр. мед 2 ч. ложки, черный перец 6 горошин, корица 1 ст. ложка, гвоздика, мускатный орех, ваниль (палочки, которые нужно разломать на кусочки) — по желанию.

Приготовление:

  1. В кипящую воду добавьте натертый имбирь, ваниль, остальные специи.
  2. Сделайте огонь потише и медленно влейте молоко.
  3. После этого засыпьте чай и через 5-7 мин. выключите огонь.
  4. Дайте чайку настояться 15 мин, процедите и… приятного аппетита!

На заметку:

Учитывая, что этот чай бодрит, на ночь его лучше не пить. Он, к слову, хорошо помогает и при простуде.

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Бодифлекс — упражнения для живота
Бодифлекс — упражнения для живота
5 растений, которые увеличивают размер груди без ...
5 растений, которые увеличивают размер груди без операции
Топ-7 масел для устранения беспокойства
Топ-7 масел для устранения беспокойства
Низкокалорийный чизкейк в яблоке
Низкокалорийный чизкейк в яблоке
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: