Полезные советы на все случаи жизни

Боль в пояснице

26.12.2018 98 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Боль в пояснице
Боль в пояснице — один из самых распространенных видов боли и, кроме того, это самая частая причина обращения к врачам. Восемьдесят процентов людей уже к 30 годам начинают чувствовать боли в пояснице.

Боли в поясничном отделе спины могут иметь разный характер и быть следствием разнообразных нарушений.

Боль может быть острой, ноющей, колющей, тупой, жгучей, а также может либо локализоваться в одной позвоночной точке, либо распространиться от поясницы на всю спину или на ногу. Боль может появляться внезапно, а может возникать почти незаметно и постепенно усиливаться.

Выделяют 3 типа болей в пояснице 

  • Острая
  • Длится не больше 3 месяцев. Это самый распространенный тип поясничной боли, и избавиться от него можно при помощи лечения на дому в течение 4–6 недель.
  • Рецидивирующая
  • Это когда периоды острой боли в пояснице повторяются.
  • Хроническая
  • Если острая боль в пояснице не проходит спустя три месяца, она становится хронической.

Причины болей в пояснице 

  • Травмы, растяжения связок, чрезмерные нагрузки, смещение позвонков (спондилолистез, спондилолиз).
  • Компрессионный перелом позвоночника, вызванный остеопорозом, артрит, врожденные проблемы или болезни позвоночника.
  • Сдавливание корешков нервов спинного мозга, межпозвоночная грыжа, смещение позвонков, стеноз позвоночного канала, остеохондроз (может вызывать дегенеративные процессы в позвоночнике).
  • Переломы позвонков.
  • Разные деформации позвоночника (кифоз, сколиоз, лордоз).
  • Нагноительные процессы, развивающиеся у лиц с эпителиальным копчиковым ходом.
Старение (кожа и мышцы теряют свою эластичность, что увеличивает риск травм, а позвонки изнашиваются и перестают выполнять функцию амортизаторов между костями).

Беременность.

Люди с любым искривлением позвоночника.

Все, кто проводит достаточно много времени в сидячем положении.

Люди со слабым мышечно-связочным аппаратом.

Страдающие ожирением, курильщики и особы, злоупотребляющие алкоголем.

В любом случае, самодиагностика боли в спине — дело нехорошее.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Советника.
Читайте также
Продукты питания, которые стимулируют работу мозга
Продукты питания, которые стимулируют работу мозга
Своими руками: как сделать мыло в домашних услови...
Своими руками: как сделать мыло в домашних условиях
Залог вкусного молочного коктейля — профессиональ...
Залог вкусного молочного коктейля — профессиональные миксеры
Как выбрать хорошего стоматолога
Как выбрать хорошего стоматолога
Заболевания и травмы — то, что мы лечим
Заболевания и травмы — то, что мы лечим
Иглоукалывание: показания, лечение, польза и вред...
Иглоукалывание: показания, лечение, польза и вред, противопоказания
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: