Банановый пирог с овсянкой

СоветыКулинария
Банановый пирог с овсянкой
Фото: из открытых источников
460 MaDemMaDem Обновлено: 24.01.2019

С таким пирогом никогда не прогадаешь, тем более он очень полезный (насколько пироги вообще могут быть полезными)!

В нем нет сахара, вся сладость только от бананов и изюма. Это удивительно полезное угощение!

Состав:

  • 450 г очень спелых бананов, пюре
  • 50 г любых орехов, грубо молотых
  • 90 мл подсолнечного масла
  • 60 мл воды
  • 115 г изюма
  • 115 г каши геркулес
  • 115 г муки грубого помола
  • ½ ч.л. ванильной эссенции

Приготовление:

Разогреть духовку до 190ºC.

Смешайте все ингредиенты. Тесто должно быть мягким и немного жидким.

Выложите его в литровую форму для выпечки, смазанную жиром и выпекайте в течение 50-60 минут (проводите тест на зубочистку).

Охладите в течение 10 минут, прежде чем вынуть из формы.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Картофель с овощами в рукаве: рецепт полезного га...
Картофель с овощами в рукаве: рецепт полезного гарнира
«Тайный агент», «Наследник» и «Напоминание о нем»...
«Тайный агент», «Наследник» и «Напоминание о нем»: главные кинопр...
Начинать стоит уже сейчас: шесть растений, которы...
Начинать стоит уже сейчас: шесть растений, которые нужно посеять ...
10 тыс. шагов ежедневно — сколько калорий они сжи...
10 тыс. шагов ежедневно — сколько калорий они сжигают и помогают ...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.