Банановый пирог с овсянкой

31.01.2019 в 08:37 468 MaDem

Обновлено: 24.01.2019

С таким пирогом никогда не прогадаешь, тем более он очень полезный (насколько пироги вообще могут быть полезными)!

В нем нет сахара, вся сладость только от бананов и изюма. Это удивительно полезное угощение!

Состав:

450 г очень спелых бананов, пюре
50 г любых орехов, грубо молотых
90 мл подсолнечного масла
60 мл воды
115 г изюма
115 г каши геркулес
115 г муки грубого помола
½ ч.л. ванильной эссенции

Приготовление:

Разогреть духовку до 190ºC.

Смешайте все ингредиенты. Тесто должно быть мягким и немного жидким.

Выложите его в литровую форму для выпечки, смазанную жиром и выпекайте в течение 50-60 минут (проводите тест на зубочистку).

Охладите в течение 10 минут, прежде чем вынуть из формы.