Фото: из открытых источников
Классический аюдрведический массаж является важной частью древней науки о здоровье и молодости тела. Сегодня он пользуется огромной популярностью благодаря своей высокой эффективности. Процедура дарит удивительные ощущения. Синхронными движениями рук массажисты, обычно двое, прорабатывают все мышцы и суставы. Ткани насыщаются маслами.
Во время массажа используется 26 разновидностей масел, которые подбираются индивидуально. В состав каждого оздоровительного средства входит от 7 до 30 лекарственных составляющих. Компоненты не оказывают токсического воздействия на печень, он впитываются непосредственно в кровь. Оказывают благоприятное влияние на дыхательные органы.
Специфика выполнения массажа
Аюрведический массаж выполняется в расслабляющей обстановке. Приглушенный свет, спокойная музыка, тепло и комфорт, способствуют полной релаксации. Втирая масла в кожу, мастера древнего искусства активируют суставы, восстанавливают эластичность сухожилий. Работа с телом проводится одновременно на нескольких уровнях: кожа и подкожная клетчатка, мышцы и внутренние органы.
Какую пользу получает организм?
Давление, скорость и синхронность движений оказывают ошеломительный эффект на организм. Абъянга, классическая процедура для всего тела, признана в медицине одним из лучших практических терапевтических средств по борьбе со стрессом и психосоматическими заболеваниями.
Манипуляции с телом рекомендуют людям с гипертонией и гипотонией, с болями в спине и при шейном спондилезе. Систематические процедуры помогают справиться с такими проблемами, как мигрени и затрудненное дыхание, неврозы и варикозы, мышечные спазмы и утраченное либидо, артриты и отеки, кожные заболевания и гормональные расстройства.
Очищение от токсинов и не только
Аюрведический массаж — это одна из немногих процедур, которая помогает вывести из тела накопившиеся в мышцах в течение жизни токсины. Комплексное воздействие на организм способствует его омоложению, улучшается цвет кожи, происходит естественная коррекция фигуры. Нельзя упустить мимо внимания и следующие моменты:
- насыщение тела энергией;
- повышение уровня серотонина, гормона счастья;
- подавление выработки гормона кортизола, стимулирующего стресс;
- улучшение микроциркуляции крови;
- сокращение подкожного слоя жировой клетчатки;
- улучшение сна;
- исцеление от остеохондроза;
Эффект заметен после первого сеанса аюрведического массажа. Каждый человек по достоинству оценивает его магическое действие на организм. Еще никогда забота о своем теле и здоровье не была такой легкой и приятной.