7 врагов здоровья наших волос

---

Часто мы сталкиваемся с проблемой, как восстановить силу и блеск волос. Есть множество «рецептов» для плотных, красивых и сильных волос. Тем не менее, мы  сами выполняем некоторые очень вредные для наших волос «процедуры».

Враг номер – 1. Наши старые расчески

Как часто вы меняете щетку или расческу? Вы заметили, какие в основном грязные зубья у вашей гребенки?  Это особенно страшно, в самом деле, ваша кисть на небольшом пространстве собирает большое количество микробов и грязи, которые вы распространяете на волосы с каждым расчесыванием.  Таким образом, после каждого  расчесывания, удаляйте волосы из щеток, и  хотя бы раз в месяц, замачивайте ваши расчески в раствор воды и соды на несколько минут. И еще одна вещь для красивых волос. Чтобы избежать статического заряда, который, в свою очередь, способствует секущимся кончикам и завивает волосы, выбирайте расчески из дерева, а не пластика.

Враг номер – 2. Резинки и заколки

Будьте  осторожны, если ваша любимая прическа  гладкий хвост, или, постоянно связаны волосы. Было доказано, что при наличии упругой заколки, волосы согнуты и подвержены повреждению. Постоянное  злоупотребление заколками и резинками,  может  привести к потере волос.

Враг номер 3. Шампуни, которые вы используете

Существует три типа волос – сухие, жирные, нормальные. Шампуни надо выбирать по своему типу волос. Если вы окрашиваете волосы, то и шампунь должна быть для окрашенных волос. Если вы пользуетесь химической обработкой волос, в шампуне  должно быть больше питательных веществ. И еще, не забывайте, что с возрастом кожа головы становится сухой, поэтому в какой-то момент изменения шампуня будет необходимо.

Враг номер 4. Расчесывание мокрых волос

Что-то, что абсолютно запрещено делать. Волос во влажном состоянии,  чрезмерно растягивается и  повреждается. Правильным решением будет, расчесывать волосы, когда они сухие. Желательно использовать расческу с широкими зубьями и быть терпеливыми в расчесывании,  не спешите «заполнить»  щетку волосами.

Враг номер 5. Энергичное и быстрое расчесывание

Даже если ваши волосы сухие, быстрое и небрежное расчесывание может им навредить. Расчесывание производится от концов к корням, или по сто раз перед сном. Если после мытья ваши волосы трудно расчесываются, попробуйте применять кондиционер.

Враг номер 6. Использование фена

Многие считают, что фен абсолютно безвреден. Другая точка зрения состоит в том, что фен абсолютно противопоказан. Правда, как и в большинстве случаев, находится в середине. Конечно, тепло сушит волосы, но также имеет свои правила, которые могут избежать этого эффекта. Первое правило, не используйте фен, пока  с волос течет вода. Осторожно подсушите волосы полотенцем. Второе, избегайте его последней степени нагрева. Третье правило, держите фен на расстоянии, не менее 15см от волос.

Враг номер 7. Упущение парикмахера

Для любого типа волос имеют особую важность советы парикмахера. Вы знаете, что секущиеся концы не смотрятся  красиво, и препятствуют росту волос. Посещайте парикмахерскую раз в два месяца, но не реже. Не пропускайте профессиональный  массаж, мытье, питательные маски,  которые, безусловно, на пользу вашим волосам.

Не надо забывать о том, что с возрастом, наши волосы тоже стареют. Представьте себе,  сколько раз они были вымыты, причесаны и подвергались различным вредным, внешним воздействиям (ветер, солнце, холод, морская вода), даже если волосы были химически обработаны. Поэтому мы не можем просто ожидать, что волосы будут прекрасными, даже за счет других стрижек. На самом деле мы являемся злейшими врагами своих волос, не уделяя им  заботу. Так что давайте не будем скучать по ним, и помнить тот факт, что наши волосы нуждаются в не менее пяти стаканов воды в день, а также разнообразном меню.  Дефицит железа в нашем организме, почти всегда сопровождается выпадением волос.