5 малоизвестных симптомов, которые не следует игнорировать
Фото: из открытых источников
14.06.2019 в 18:27
440
MaDem
С годами наш организм изнашивается: мышцы становятся слабее, кости более хрупкими, суставы болят.
Самое неприятное, что на лечение в старшем возрасте уходит значительно больше времени.
Одна из самых распространённых проблем у людей среднего и пожилого возраста — ущемление нервов, которое всегда сопровождается болью.
Что значит "защемило нерв"?
Ущемлением нерва называют состояние, возникающее в результате сдавливания его окружающими тканями. Чаще всего это происходит в области позвоночника, когда отдельные позвоночные диски начинают давить на один из нервов спинного мозга, провоцируя болезненные ощущения.
Обычно ущемление происходит, когда человек долгое время проводит в одном и том же положении, в том числе это касается и сидячей работы. Наиболее часто ущемляются поясничные, седалищные, спинные и шейные нервы.
Какие же симптомы свидетельствуют об ущемление нерва?
1. Иррадиирующая боль
При ущемлении нерва боль может отдавать в отдельные части тела. Если, скажем, оно произошло в шее, то могут болеть и неметь плечи, верхняя часть спины, руки. Если "зажало" в пояснице, то боль начнет распространяться в ноги. Поясница чаще всего попадает под "раздачу", так как на неё приходится большая нагрузка.
2. Ощущение "иголок"
Ещё один довольно точный симптом, указывающий на наличие ущемлённого нерва, — боль, при которой кажется, что в больное место втыкают иглы. Сопровождается такое неприятное ощущение онемением и воспалением. Вам может казаться, будто от этого места на теле исходит жар.
3. Покраснение и отёк
В некоторых случаях приступы боли при ущемлённом нерве могут сопровождаться покраснением или отёком повреждённого участка тела. Иногда может наблюдаться также повышенное потоотделение.
4. Слабость в мышцах
Ущемление в области шеи и плеч нередко приводит к слабости и даже беспомощности мышц. Например, руки прекращают слушаться, не держат даже не слишком тяжелые предметы. В мышцах может ощущаться напряжение, зажатость и забитость.
5. Боль становится сильнее после сна или физической нагрузки
Это может показаться противоречивым, но при ущемлении боль становится сильнее и при двигательной активности, и когда тело долго находится в состоянии покоя. Тот, кто испытывал это, знает, что даже поворот головы может сопровождаться сильными болевыми ощущениями.
А после сна нужно немного "расходиться", чтобы стало чуточку легче.
Что делать при ущемлении нерва?
Лучше всего безотлагательно обратиться к врачу, который определит причину ущемления нерва. Специалист может назначить вам физиотерапевтические процедуры, массаж, электрофорез или принятие комплекса витаминов В.
В некоторых случаях врач также может рекомендовать вам провести операцию. Если по какой-то причине вы не можете получить медицинскую помощь, советуем вам по крайней мере поменьше двигаться, лежать на жёсткой поверхности и при необходимости принять болеутоляющее.
Читай больше интересных советов на главной странице
Sovetnika.net.