Полезные советы на все случаи жизни

Рецепт полезного смузи из авокадо и киви

04.10.2019 52 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Рецепт полезного смузи из авокадо и киви
Фото: из открытых источников
Смузи из киви и авокадо – это не только вкусно. Благодаря содержанию витаминов А, С и Е напиток благотворно влияет на кожу, делая ее нежной и упругой.

Миндальное молоко для этого коктейля лучше приготовить заранее или купить уже готовое.

Ингредиенты:

  • 1/2 свежего авокадо
  • 2 киви
  • 1/2 ч.л. сока лайма
  • Мед или другой подсластитель – по вкусу
  • Лед – по желанию
  • Миндальное молоко – по вкусу

Способ приготовления:

Очистите авокадо и киви от кожицы.

Крупно нарежьте фрукты, сложите их в чашу блендера.

Добавьте мед по вкусу и лед, измельчите все блендером в однородную массу.

Влейте столько миндального молока, чтобы получить нужную вам консистенцию, еще раз взбейте.

Разлейте фруктовый смузи по бокалам и сразу же подавайте.

Что делать, если вам попался зеленый авокадо

Если вы купили твердый авокадо, не расстраивайтесь, он "созреет" за 2−3 дня, если завернуть его в бумагу и оставить в вазе с другими фруктами.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Sovetnika.net.
Читайте также
YouTube в Украине: факты и цифры для мотивации по...
YouTube в Украине: факты и цифры для мотивации по заработку
Как рассчитать пол ребенка: сыночек или лапочка д...
Как рассчитать пол ребенка: сыночек или лапочка дочка?
Паттайя — идеальный город-курорт для отдыха в зим...
Паттайя — идеальный город-курорт для отдыха в зимний период
Симптомы заболеваний зрительной системы
Симптомы заболеваний зрительной системы
Как полюбить себя?
Как полюбить себя?
Шампиньоны с курицей и сыром: вкусная закуска на ...
Шампиньоны с курицей и сыром: вкусная закуска на любой праздник
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: