Профилактика кариеса

---

Более 93 % людей разного возраста страдает от кариеса зубов! Мы знаем об этом заболевании очень много, но вместе с тем недостаточно…

Чтобы у взрослого человека не возникло кариеса, нужно проводить профилактику еще в детстве. К сожалению, одной регулярной чисткой зубов не обойтись, ведь главная причина неприятной болезни — кариесогенные бактерии.

Этими бактериями взрослые заражают детей, передавая их через поцелуи и столовые приборы. Родители очень часто допускают роковые ошибки в отношении здоровья собственных детей…

Профилактика кариеса

Некоторые папы и мамы сами не особо любят чистить зубы и не заставляют проделывать эту процедуру свое чадо. Бывают и другие крайности: родители заставляют детей полоскать рот содовым раствором для полного уничтожения бактерий. От этого нестойкая эмаль разрушается и кариес быстро уничтожает маленькие зубки.

Также не стоит забывать, что сахар — лучший друг кариеса. Даже напитки, на упаковке которых есть надпись «без сахара», всё же содержат его, пусть и не в таком большом количестве. Мама из Новой Зеландии поила 3-летнего ребенка колой без сахара, а в результате стоматологу пришлось вырвать мальчику 11 зубов!

Причины кариеса у детей

• Стрептококковые бактерии, передающиеся от родителей ребенку.
• Заболевания и стресс во время беременности, прием антибиотиков.
• Неполноценное питание.
• Несоблюдение гигиены рта.
• Частое и длительное по времени употребление сладкого.
• Вот несколько дельных рекомендаций от опытного стоматолога, которые помогут избежать кариеса и детям, и взрослым. Мы считаем своим долгом об этом рассказать!

Профилактика кариеса зубов 

• Регулярно чисти зубы не только щеткой, но и зубной нитью.
• Никогда не ешь сладкое в качестве последнего блюда. Сладости нужно заедать твердыми овощами или фруктами, после этого полоскать рот и жевать жевательную резинку, содержащую ксилит.
• Не ешь сладости, не пей сладкие газированные напитки между приемами пищи.
• Никогда не ешь сладкое на ночь.
• Слишком сладкие и слишком кислые напитки пей через соломинку.