Профилактика кариеса

СоветыЗдоровье
Профилактика кариеса
Фото: из открытых источников
771 MaDemMaDem
Более 93 % людей разного возраста страдает от кариеса зубов! Мы знаем об этом заболевании очень много, но вместе с тем недостаточно…

Чтобы у взрослого человека не возникло кариеса, нужно проводить профилактику еще в детстве. К сожалению, одной регулярной чисткой зубов не обойтись, ведь главная причина неприятной болезни — кариесогенные бактерии.

Этими бактериями взрослые заражают детей, передавая их через поцелуи и столовые приборы. Родители очень часто допускают роковые ошибки в отношении здоровья собственных детей…

Профилактика кариеса

Некоторые папы и мамы сами не особо любят чистить зубы и не заставляют проделывать эту процедуру свое чадо. Бывают и другие крайности: родители заставляют детей полоскать рот содовым раствором для полного уничтожения бактерий. От этого нестойкая эмаль разрушается и кариес быстро уничтожает маленькие зубки.

Также не стоит забывать, что сахар — лучший друг кариеса. Даже напитки, на упаковке которых есть надпись «без сахара», всё же содержат его, пусть и не в таком большом количестве. Мама из Новой Зеландии поила 3-летнего ребенка колой без сахара, а в результате стоматологу пришлось вырвать мальчику 11 зубов!

Причины кариеса у детей

  • Стрептококковые бактерии, передающиеся от родителей ребенку.
  • Заболевания и стресс во время беременности, прием антибиотиков.
  • Неполноценное питание.
  • Несоблюдение гигиены рта.
  • Частое и длительное по времени употребление сладкого.
  • Вот несколько дельных рекомендаций от опытного стоматолога, которые помогут избежать кариеса и детям, и взрослым. Мы считаем своим долгом об этом рассказать!

Профилактика кариеса зубов 

  • Регулярно чисти зубы не только щеткой, но и зубной нитью.
  • Никогда не ешь сладкое в качестве последнего блюда. Сладости нужно заедать твердыми овощами или фруктами, после этого полоскать рот и жевать жевательную резинку, содержащую ксилит.
  • Не ешь сладости, не пей сладкие газированные напитки между приемами пищи.
  • Никогда не ешь сладкое на ночь.
  • Слишком сладкие и слишком кислые напитки пей через соломинку.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
6 простых вещей, которые сделают интерьер в доме ...
6 простых вещей, которые сделают интерьер в доме более дорогим
Как переформатировать свой тревожный мозг: 5 неож...
Как переформатировать свой тревожный мозг: 5 неожиданных способов
Растение, требующее терпения: что следует знать о...
Растение, требующее терпения: что следует знать о выращивании спа...
Очень просто готовить: рецепт салата «Бархат» с к...
Очень просто готовить: рецепт салата «Бархат» с крабовыми палочка...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.