Пожелтение и уплотнение ногтей на ногах

---

Уплотнение структуры и пожелтение ногтей на ногах – распространенная проблема, которую многие считают косметической.

Вместе с тем это явление может не только быть связано с грибковыми инфекциями, как принято полагать, но и иметь более серьезные причины и последствия.

Симптомы, которые не стоит оставлять без внимания

Здоровье и привлекательный вид ногтей зависит от многих факторов.

Изменение цвета и плотности ногтевой платины может быть вызвано внешним воздействием или свидетельствовать о различных патологических процессах в организме.

Правильное лечение всегда начинается с выявления причины измененного состояния ногтя, которую можно определить по следующим симптомам:

• повышенная хрупкость и ломкость;
• неприятный запах;
• отделение от ногтевого ложа;
• трудности в подстригании;
• уплотнение структуры;
• появление трещин;
• боль или дискомфорт;
• нарушение гладкости структуры поверхности ногтевой пластины;
• пожелтение ногтя;
• болевые ощущения и дискомфорт.

Причины возникновения проблемы и факторы риска

Среди наиболее распространенных причин изменения плотности и цвета ногтевой пластины целесообразно выделить эти 8.

1. Травмы

Получить травму, из-за которой поверхность ногтя изменит оттенок и структуру, можно как при занятиях спортом, так и в результате ношения неправильно подобранной обуви.

2. Нарушение циркуляции крови

Недостаточный приток крови способствует тому, что ногти не получают достаточного количества необходимых для их здоровья питательных веществ, витаминов и минералов. В особенности часто это состояние обнаруживается у людей, страдающих диабетом.

3. Псориаз

Вопреки бытующему мнению, псориаз в некоторых случаях поражает не кожу, а ногти на ногах. Заболевание приводит к уплотнению их структуры и отделению от ногтевого ложа. Предотвратить риск возникновения проблемы можно, если следовать базовым принципам ухода за ступнями и их гигиены.

4. Экзема

Пожелтение и уплотнение ногтевой пластины вызывает также экзема. Заподозрить ее развитие можно также по тому, что рост ногтей существенно замедляется, помимо изменения пигментации.

5. Грибковые инфекции

Различные возбудители грибковых инфекций часто поражают ногти ног, способствуя их пожелтению и уплотнению, благодаря тому, что прекрасно развиваются в теплой и влажной среде. По этой причине необходимо следить за гигиеной и состоянием обуви, а также по мере возможности избегать прямого контакта босых ступней с потенциально опасными поверхностями, в особенности в местах общественного пользования (бассейны, сауны и т. д.).

6. Паронихия

Воспаление околоногтевого валика (паронихия) приводит к утолщению ногтей и возникает в ряде случаев из-за постоянного контакта со способствующей развитию бактериальных инфекций средой. Состояние, в особенности перешедшее в хроническую форму, также усугубляют грибковые поражения.

7. Синдром желтых ногтей

Это довольно редкое заболевание, которое, помимо изменения структуры и цвета ногтевой пластины, сопровождается также отечностью конечностей и респираторными проблемами, в частности, затрудненным дыханием.

Что именно вызывает развитие данного синдрома, пока достоверно неизвестно, считается, что это обусловлено генетической предрасположенностью.

8. Старение

Вызванное возрастными изменениями в организме снижение интенсивности регенеративных процессов способствует наращиванию ногтевой массы. Это может быть одной из причин утолщения ногтей.
Дополнительные факторы риска:

• профессиональные занятия спортом, повышающие риск получения травм;
• постоянное воздействие влажной среды;
• ношение неправильно подобранной обуви;
• курение;
• ослабленный иммунитет;
• бытовые травмы, в том числе кожных покровов около ногтевой пластины;
• ряд заболеваний (диабет 1 и 2 типов, псориаз, нарушения кровообращения).

Когда стоит обратиться к врачу?

Даже незначительное изменение состояния ногтевой пластины – повод для обращения к специалисту. Он сможет назначить соответствующее лечение в случае, если вы имеете дело с обычной грибковой инфекцией, или распознать в пожелтении и уплотнении симптом более серьезного заболевания.

Меры профилактики

Как известно, любую проблему лучше предупредить, чем в итоге решать. Чтобы минимизировать риск развития заболеваний ногтей на ногах, постарайтесь соблюдать эти простые правила.

Не пренебрегайте гигиеной – тщательно мойте ноги, насухо вытирая их после.

Не носите одни носки несколько дней подряд – каждый день надевайте чистые.

Тщательно подходите к выбору обуви. Она должна позволять ногам дышать и при этом не оказывать излишнее давление на ногти.

Носите сменную обувь в местах общественного пользования, минимизируя контакт кожи с любыми потенциально опасными поверхностями.

Следите за тем, чтобы ваши туфли всегда были тщательно высушенными.

Убедитесь в том, что мастер педикюра, которого вы посещаете, соблюдает правила гигиены и работает только предварительно простерилизованными инструментами.