Полезные советы на все случаи жизни

Повысь защитные силы организма: полезный суп из пшена и чеснока

Главная Советы Кулинария 02.01.2021 в 22:24 146 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Повысь защитные силы организма: полезный суп из пшена и чеснока
Фото: из открытых источников
В организме человека находится множество вредоносных бактерий, вирусов и грибков. Но, к счастью, природа позаботилась о нас и наградила иммунной системой. Когда иммунитет ослабевает, человек может заболеть, так как бактерии выходят из-под контроля. Именно поэтому очень важно поддерживать защитные силы организма.

В первую очередь обрати внимание на свое питание, так как кишечник играет важную роль в поддержании иммунитета. Мы решили позаботиться о тебе и подготовили рецепт супа из пшена и чеснока, который несомненно стоит употреблять этой осенью!

Чеснок — это природный антибиотик, который повышает иммунитет.

Пшено отлично усваивается организмом. Оно легко выводит из него различные токсины, при этом дает хороший общеукрепляющий эффект для всего организма.

Морская капуста содержит минералы, которые помогают в борьбе со слабостью и усталостью. Очень важно употреблять этот продукт как для профилактики, так и в период болезней.

Суп из пшена с чесноком

Ингредиенты:

  • 3 зуб. чеснока
  • 2 ст. бульона
  • 2 ст. л. пшена
  • морская капуста
  • растительное масло

Приготовление:

  1. Обжарь чеснок на небольшом количестве масла.
  2. Добавь к нему бульон, промытое пшено и морскую капусту.
  3. Готовь по крайней мере 45 минут.
Этот суп поможет повысить защитные силы твоего организма, чтобы простудные заболевания не были страшны. Поделись с друзьями этим замечательным рецептом, который несет исключительную пользу для организма.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Так изящно разместить 5 человек на такой скромной...
Так изящно разместить 5 человек на такой скромной площади — высший пил...
Действенная методика похудения: скрытая гимнастик...
Действенная методика похудения: скрытая гимнастика профессора Воробьев...
Какие джинсы подходят роскошным дамам
Какие джинсы подходят роскошным дамам
Вот почему никогда не стоит размещать фото своих ...
Вот почему никогда не стоит размещать фото своих детей в Интернете
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: