Полезные советы на все случаи жизни

Полезные свойства куркумы

Главная Советы Здоровье 20.06.2022 в 22:30 254 0.0 из 5 / 0 Skibair
Полезные свойства куркумы
Фото: из открытых источников
Аюрведическая медицина использовала куркуму как средство против воспаления, средство от ран, синяков и проблем с кожей

Невероятно мощная куркума — желтая специя, используемая во многих блюдах, особенно индийских. Говорят, что эта супер-полезная специя использовалась в качестве средства защиты в течение последних 4,500 лет.

Аюрведическая медицина использовала куркуму как средство против воспаления, средство от ран, синяков и проблем с кожей, включая оспу и опоясывающий лишай.

Польза для здоровья от куркумы

1. Уменьшает воспаление

Куркума может эффективно уменьшить опухоль и воспаленные области. Она используется для лечения артрита, гингивита, воспаленного глаза и даже болезни Крона.

Чтобы приготовить чай, вы должны вскипятить 4 стакана воды и добавить 1 ч.л. куркумы. Дайте смеси вариться 10 минут, затем хорошо процедите. Для аромата и противовоспалительных преимуществ вам следует добавить имбирь.

2. Очищающее средство для лица

Чтобы приготовить органическое очищающее средство, вы должны смешать ¼ порошка куркумы, ¼ ч.л. масло семян маргозы (вместо масла нима, вы можете использовать органическое молоко) и добавить 3 капли кокосового или лавандового масла.

И куркума, и ним / молоко являются противогрибковыми. Это означает, что эта маска отлично подходит для предотвращения образования угрей. Нанесите маску на лицо и дайте ей работать в течение 30 минут. Это предотвратит образование шрамов от прыщей.

3. Меньшая боль при псориазе

Боль при псориазе известна как аутоиммунная проблема. Она имеет признаки, такие как чешуйчатая кожа, красные пятна и зудящая кожа. Это вызывает раздражение и боль.

С научной точки зрения показано, что после 16 недель применения гена куркумы наряду с использованием предметного стероида / антибиотиков, у 3% людей были значительные улучшения.

Для местного использования вы должны подготовить пасту. Вы должны смешать 1 часть куркумы и 2 части воды в кастрюле.

4. Экзема

Куркума очень полезна при экземе рта. Все, что вам нужно сделать, это перемешать куркуму и ложку сырого масла кокосового ореха. Вы получите потрясающие результаты. Через 4 дня раздражение и зуд исчезнут!

5. Уменьшение признаков старения

Этот рецепт предназначен для кожи. Вы должны смешать 1 столовую муку из нута, 1/4 чайной ложки куркумы и 2 ч.л. молока. Нанесите пасту на лицо и дайте ей постоять 10 минут.

Затем аккуратно протрите и промойте теплой водой. Мука удаляет мертвую кожу и останавливает окрашенную кожу, в то время как молоко уменьшает образование морщин и укрепляет кожу.

Вы также можете смешать муку, молоко, куркуму, лимонный сок и масло жожоба. Это украсит вашу кожу и удалит пятна.

6. Порезы / раны

Активным соединением в куркуме является куркумин, известный своими мощными противовирусными, антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Эта специя обладает способностью предотвращать бактерии и инфекции в ранах, уменьшать воспаление и боль и создавать новые клетки кожи.

В случае порезов и ран вы должны наносить порошок куркумы непосредственно на рану. Для достижения еще лучшего результата вы можете смешивать его с льняным маслом или имбирной пастой.

7. Улучшение гигиены полости рта

Эта желтая специя также эффективна для проблем с зубами. Когда дело доходит до налета и гингивита, она может оказывать такое же действие, как жидкость для полоскания рта.

Она обладает противораковыми свойствами и может предотвратить рост раковых клеток. Чтобы приготовить собственную жидкость для полоскания рта, вы должны смешать куркуму и теплую воду.

Также, растворите экстракт, 10 мг в 100 мл воды. Не забудьте добавить мятное масло для аромата. Другой вариант — смешать 1 ч.л. куркумы, ½ ч.л. горчичного масла и соль ½ ч.л.

8. Борьба с раком

Многие исследования показали, что куркума очень эффективна против рака. Она может убивать раковые клетки и предотвращать рост новых. Это особенно полезно при раке кишечника, груди, кожи и желудка.

Чтобы приготовить мазь куркумы, смешайте порошок куркумы с вазелином. Протирайте раковые ткани на коже 3 раза в день.

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Какие фрукты употреблять, чтобы похудеть?
Какие фрукты употреблять, чтобы похудеть?
Лечебные травы по знакам зодиака
Лечебные травы по знакам зодиака
Маска для волос от выпадения
Маска для волос от выпадения
Что происходит с мозгом во время рукоделия
Что происходит с мозгом во время рукоделия
Комментариев: 0
Войдите:
Код *: