Паштет диетический из куриной печени рецепт приготовления

---

Приготовим паштет диетический из куриной печени в домашних условиях.

Паштет получается очень вкусным нежным и еще одно из его достоинств это диетическим.

Паштет получается витаминным и очень полезным.

Для приготовления Паштет диетический из куриной печени нужны следующие продукты:

• >> куриная печень - 600 грамм
• >> репчатый лук - 1 штука
• >> тыква - 200 грамм
• >> подсолнечное масло - 2 столовые ложки
• >> морковь - 1 штука
• >> перец - по вкусу
• >> соль - по вкусу
• >> зелень - по вкусу
• >> специи - по вкусу

Начнем приготовление паштет диетический из куриной печени

1. Подготовим куриную печень. Для этого ее промываем, очищаем от пленочек и ставим вариться в кастрюле на огонь. Когда вода закипит, огонь уменьшаем и варим на медленном огне без крышки, снимая пенку, которая образуется во время варки. Варим до готовности. Когда печень сварится, достать ее и перемолоть в блендере или пропустить через мясорубку.

2. Чистим и мелко нарезаем лук. Морковь чистим и трем на терке. Полученные овощи пропассеруем в небольшом количестве масла и перетираем в блендере.

3. Тыкву очистим от кожуры и порежем на небольшие кусочки. Полученную тыкву ставим запекаться в духовку при небольшой температуре. Запеченную тыкву достать из духовки и перемолоть в блендере.

4. Все полученные перетертые ингредиенты соединяем и хорошо перемешиваем. Полученный паштет ставим в холодильник хотя бы на час.

паштет диетический из куриной печени готов. Можно пробовать. Всем приятного аппетита!

Готовим дома с любовью и в хорошем настроении и тогда приготовление будет простым, блюдо вкусным. Не забываем готовить дома просто, а есть вкусно!
Всем до новых встреч!