Фото: из открытых источников
Один из самых популярных рецептов завтрака – овсяная каша с добавками.
Овсянку готовят с ягодами, фруктами, шоколадом, медом, йогуртом, на воде или молоке. Можно экспериментировать и каждый день подавать оригинальное, полезное блюдо.
Один из самых простых рецептов на скорую руку – приготовление овсяной каши с бананом.
Для приготовления овсяной каши с бананом потребуется 10 минут.
Ингредиенты:
- овсяные хлопья – полстакана;
- молоко – полстакана;
- вода – полстакана;
- банан – 1 шт.
Приготовление:
В кастрюлю с толстым дом высыпьте хлопья.
Влейте в кастрюлю молоко и воду.
Поставьте кастрюлю на огонь и доведите до кипения. Постоянно помешивайте.
Убавьте огонь и на медленном огне, постоянно помешивая, доведите кашу до мягкого и густого состояния. Снимите кастрюлю с огня.
Очистите банан, разомните вилкой в пюре и добавьте в кашу. Перемешайте, чтобы банан равномерно распределился в каше.
Разнообразить вкус каши можно любыми ягодами, орехами и медом по желанию.