Натуральное средство от кашля

СоветыЗдоровье
Натуральное средство от кашля
Фото: из открытых источников
124 SkibairSkibair
Банан — недорогой, доступный и вкусный продукт

Бананы хороши не только в десертах. Они могут служить отличным лекарством, потому что являются богатым источником витамина C, витамина B6, марганца, клетчатки и калия.

Именно содержание марганца делает бананы идеальным продуктом для тех, кто хочет избавиться от бронхита и надоедливого кашля.

Белок BanLec, тоже имеющийся в бананах, помогает обезвреживать инфекции. 

Для нижеприведенного рецепта вам также потребуется мед, который обладает сильными антибактериальным свойствам. Мед содержит витамины, цинк, калий, фосфор, марганец, железо, медь, магний и кальций. 

Ингредиенты:

  • 2 средних спелых банана
  • 2 столовые ложки меда 
  • 400 мл кипятка

Приготовление:

  1. Сначала вам нужно очистить бананы и размять их, чтобы получилось пюре.
  2. Добавьте размятые бананы в кастрюлю с кипятком и дайте настояться полчаса.
  3. Когда смесь остынет, смешайте ее с медом.
  4. Пейте 4 раза в день (100 мл на 1 порцию).
  5. Курс лечения должен длиться 5 дней подряд.

Будьте здоровы!

Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
После родов болит копчик, что это – норма или пат...
После родов болит копчик, что это – норма или патология?
Почему лучше не есть почерневшие бананы
Почему лучше не есть почерневшие бананы
Праздник 3 октября: что можно и нельзя делать в э...
Праздник 3 октября: что можно и нельзя делать в этот важный день
Банановая вода сделает чудо для комнатных растений
Банановая вода сделает чудо для комнатных растений
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.