Наггетсы из куриной грудки (рецепт)

Предлагаю вниманию пользователей и гостей нашего кулинарного сайта рецепт полезных наггетсов из куриной грудки, которые могут послужить и в качестве основного блюда с овощным гарниром, и как простая и быстрая закуска.

Ингредиенты

• Грудка куриная500 гр.
• Крупа кукурузная200 гр.
• Яйцо куриное3 шт.
• Сольпо вкусу
• Перец черныйпо вкусу

Приготовление

1. Первым делом, включаем нагрев духовки до 180-190 градусов. Освобождаем грудки от косточек и кожи. Режем на средние кусочки, можно и помельче.
2. Перемешиваем грудки, посыпав их солью и перцем по вкусу.
3. Обмакиваем каждый кусочек во взбитых яйцах, затем покрываем панировкой из кукурузной крупы. Выкладываем наггетсы на противень, застеленный пергаментом. Отправляем противень в духовку на 20 минут. Когда пройдёт 10 минут от момента начала запекания, наггетсы нужно будет достать и перевернуть на другой бок, чтобы они равномерно пропеклись.
4. Готовые наггетсы можно подавать с овощным салатом или любимым соусом. Приятного аппетита!