Методы борьбы с головной болью после алкоголя

---

Недомогание после употребления спиртного вызвано отравлением ацетальдегидом. Чаще всего при похмелье беспокоят головные боли, слабость, головокружение. Интенсивность симптоматики определяется количеством выпитого спиртного.

Наиболее остро на алкоголь реагируют женщины и лица с дефицитом веса.

Устранить болезненные проявления помогут специальные средства с антипохмельным действием, препараты народной медицины и витаминные комплексы. К радикальным методам терапии прибегают в том случае, если плохое самочувствие держится несколько дней и доставляет невыносимые мучения.

Экстренная помощь препаратами

При головных болях многие принимают обезболивающие таблетки, но не все они сочетаются с алкоголем, который не успевает выветриться из организма и продолжает отравлять внутренние органы.

Лучше всего после употребления спиртного принять сорбент. В любой домашней аптечке найдется активированный уголь. Его рекомендуется принимать даже при отсутствии выраженной симптоматики, что позволит быстрее очистить организм от ацетальдегида.
Заменить препарат можно современными средствами-сорбентами – Белым углем, Смектой, Полисорбом, Энтеросгелем.

При сильной головной боли помогут препараты с ацетилсалициловой кислотой, а вот анальгин со спиртным не сочетается. Пользу принесут шипучие таблетки аспирина, которые облегчают похмельный синдром и улучшают кровообращение. Хорошо себя зарекомендовало средство Упсарин.

Для снятия нервного напряжения и улучшения работы головного мозга подойдет глицин в стандартной дозе. При пульсирующей боли в висках используются такие средства, как Парацетамол, Нурофен, Ибупрофен.

При устойчивой головной боли поможет Цитрамон, а вот Аскофен может нанести вред в случае повышенного давления. Также не следует принимать при похмелье Корвалол, Валокордин и др., зато Но-шпа и препараты мельдония помогут избавиться от болевого синдрома и признаков интоксикации.

Магнезия в ампулах устраняет головные боли, а для скорейшего восстановления рекомендуется принимать препараты с магнием и янтарной кислотой.

При обезвоживании организма пьют регидратационные растворы. Можно приготовить их самостоятельно либо воспользоваться аптечными средствами. Наибольшую популярность приобрел Регидрон.

Комплексным действием обладают антипохмельные комплексы, которые свободно реализуются в аптеке:

• Алкозельцер – содержит аспирин, лимонную кислоту и пищевую соду. Регулирует водно-электролитный баланс и препятствует обезвоживанию;
• Зорекс – форсирует переработку ацетальдегида, нормализует обменные процессы;
• Морнинг Кеа – препарат содержит ферментированные экстракты бобовых, морской ламинарии, лимонную кислоту, ксилит и др. Монинг Кеа устраняет жажду, неприятный запах изо рта, общее недомогание, отеки.

Средства народной медицины

После употребление спиртного лучшим лекарством для восстановления жизненных сил и устранения головных болей является зеленый чай. Он предупреждает обезвоживание, тонизирует, улучшает кровообращение. Его выпивают по 2-3 стакана в день, добавляя дольку лимона и мед по вкусу.

Справиться с тошнотой и головокружением помогут кислые напитки. Это могут быть натуральные соки: гранатовый, яблочный, апельсиновый.

Если беспокоит состояние, именуемое в простонародье «вертолет», то сначала пытаются вызвать рвоту. Для этого выпивают достаточное количество теплой подсоленной воды и пальцем раздражают корень языка. Данный метод подходит для очищения организма дома. После промывания желудка рекомендуется выпить крепкий подслащенный чай и полежать.

Для улучшения работы желудочно-кишечного тракта показаны кисломолочные продукты. Рекомендуется пить кефир, ряженку, айран.
Лучшим методом лечения похмельного синдрома считается крепкий сон. После очищения желудка тошнота отпускает и удается спокойно уснуть.
При сильном отравлении ацетальдегидом человека трясет, голова раскалывается, в ушах слышится звон. В этом случае поможет контрастный душ. Он способствует выведению токсинов через поры кожи.

К вспомогательным методам устранения признаков алкогольной интоксикации относят:

• лед на голову – уменьшает спазм сосудов, успокаивает головную боль и шум в ушах;
• минеральная вода – рекомендуется пить щелочную минералку, которая способствует скорейшему очищению организма от токсинов и улучшает работу органов пищеварительной системы;
• сырое яйцо – его принимают натощак при похмельном синдроме. В составе продукта содержатся аминокислоты и вяжущие вещества, которые приносят облегчение и нейтрализуют вред токсинов;
• травяные настои – детоксикационными свойствами обладают ромашка, перечная мята, шиповник. Они избавляют от отеков, восстанавливают работу внутренних органов и нейтрализует действие этанола. При возбуждении нервной системы показаны отвары пустырника, зверобоя, мелиссы, корня валерианы.

Быстро привести человека в чувство помогут возбуждающие средства: кола, кофе, какао. Но эти напитки негативно сказываются на раздраженной нервной системе и могут спровоцировать повторный приступ тошноты.

Заключение

Чтобы не мучиться головной болью наутро после пьянки, необходимо правильно принимать спиртное. Алкоголь следует употреблять в малых количествах, причем не последнюю роль играет качество закуски. Для предотвращения побочных эффектов еще во время застолья принимают сорбенты, а спиртное чередуют с безалкогольными напитками.

Если похмелья не удалось избежать, то усилия направляют на выведение токсинов. Для этого увеличивают приток свежего воздуха, употребляют необходимое количество жидкости, хорошо высыпаются.