Летний овощной салат (рецепт)

СоветыКулинария
Летний овощной салат (рецепт)
502 NataVNataV Обновлено: 31.10.2018

Этот летний овощной салат заменит полноценный обед или ужин в жаркие дни. Салат необычный, вкусный и яркий. Стручковую фасоль можно заменить на горошек.

Ингредиенты

  • Картофель (молодой)2 шт.
  • Яйцо (отварное)2 шт.
  • Свекла0,5 шт.
  • Капуста цветная3 соцветия
  • Фасоль стручковая2 горсти
  • Лук зеленый2 шт.
  • Каперсы1 чай.лож.
  • Сок лимонный1 ст.лож.
  • Огурец2 шт.
  • Укроппо вкусу
  • Чеснок1-2 шт.
  • Масло оливковое2 ст.лож.
  • Мед натуральный0,5 чай.ло
  • Цедра лимона1 ст.лож.

Приготовление

  1. Подготовить продукты. Отварить в отдельных кастрюлях картофель, свеклу и яйца. Отварить минут пять сначала цветную капусту в подсоленной воде, вынуть и в той же воде отварить фасоль минуты две. Вынуть и остудить.
  2. Нарезать мелким кубиком свеклу. Огурец как угодно нарезать. Добавить укроп.
  3. Нарезать зеленый лук, картофель и разобрать соцветия капусты. выложить фасоль.
  4. Для заправки мелко нарезать чеснок (у меня молодой) и каперсы, натереть на терку цедру лимона.
  5. Запрвить салат.
  6. Разложить дольки яиц.
Сейчас читают
4 признака того, что ваша кошка счастлива
4 признака того, что ваша кошка счастлива
Всего 2 минуты и кабачки сохранят вкус на всю зиму: как...
Всего 2 минуты и кабачки сохранят вкус на всю зиму: как правильно...
Врачи посоветовали людям за 60 отказаться от этих проду...
Врачи посоветовали людям за 60 отказаться от этих продуктов и при...
Не бросайте макароны сразу в кипяток: этот простой трюк...
Не бросайте макароны сразу в кипяток: этот простой трюк сделает и...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.