Полезные советы на все случаи жизни

Кому грозит опущение матки? Причины, лечение, профилактика

27.04.2019 64 4.0 из 5 / 1 demeshmm
Кому грозит опущение матки? Причины, лечение, профилактика
Фото: из открытых источников
Не многие женщины уделяют должное внимание тренировке мышц тазового дна.

А ведь они играют важную роль: фиксируют матку в правильном положении, не допуская ее опущения.

Гинекологи рассказали о том, к каким последствиям может приводить опущение матки, а также о том, кому это может грозить.

Что такое опущение матки

Фактически, около трети всех женщин страдают от опущения (пролапса) матки.

Опущение матки — это неправильное положение матки, то есть смещение дна и шейки матки ниже анатомической границы. Это происходит вследствие ослабления мышц тазового дна и связок матки. Как правило, опущение матки может возникать после родов или в период менопаузы.

В нормальном состоянии мышцы тазового дна образуют своего рода гамак, удерживающий органы малого таза (мочевой пузырь, матку, влагалище, тонкую кишку и прямую кишку) на месте. 

Но иногда эти мышцы и прилегающие ткани ослабевают. Некоторые женщины получают опущение матки после родов. А с возрастом пролапс этого органа встречается все чаще.

Обнаружив у себя подобное состояние, многие женщины стесняются поговорить со своим врачом, считая это чем-то постыдным и ненормальным. Но пролапс тазовых органов можно вылечить!

Симптомы опущения матки

Анатомический дискомфорт — это далеко не единственная жалоба, которая может возникнуть при опущении матки. Со временем проблемы могут нарастать. 
Некоторые женщины вообще ничего не замечают, другие же сообщают о таких симптомах:
  • тянущие боли в области таза (животе, крестце, пояснице);
  • ощущение инородного тела во влагалище;
  • диспареуния (болезненный половой акт);
  • урологические расстройства, такие как недержание мочи, учащенное мочеиспускание или цистит;
  • запоры, недержание кала и газов;
  • появление белей или кровянистых выделений из влагалища;
  • изменения в менструальной функции,
  • нередко бесплодие (хотя наступление беременности не исключается).
При прогрессировании опущения матки ведущим симптомом становится самостоятельно обнаруживаемое женщиной образование, выступающее из половой щели.

Причины возникновения и факторы риска

Опущение матки происходит, когда мышцы и/или соединительные ткани таза не работают должным образом. 
Наиболее распространенными факторами риска являются:
  • родовые травмы (например, при наложении акушерских щипцов и глубоких разрывах промежности);
  • множественные вагинальные роды, которые повышают риск выпадения тазовых органов, однако пролапс матки может возникнуть и при родах посредством кесарева сечения,—  даже если у вас вообще нет детей;
  • рождение крупного ребенка;
  • хирургические операции на половых органах;
  • длительное напряжение мышц живота (вследствие ожирения, поднятия тяжестей, хронического кашля или сильного напряжения во время дефекации);
  • врожденные пороки тазовой области;
  • наследственная предрасположенность;
  • дефицит эстрогенов, развивающийся в менопаузе;
  • старение (нарушения тазового дна чаще встречаются у пожилых женщин).
По данным исследований, около 37% американских женщин получают опущение матки в возрасте от 60 до 79 лет, а после 80+ это состояние встречается почти у 50% представительниц прекрасного пола.

Лечение

Обнаружить пролапс матки может гинеколог по клиническим проявлениям (скорее всего, вас попросят потужиться). Лечение будет во многом зависеть от ваших симптомов, возраста и наличия (отсутствия) других проблем со здоровьем. Женщины со смещением половых органов ставятся на диспансерный учет.

Обращаться к специалисту нужно при появлении первых признаков опущения этого органа, вне зависимости от того, насколько вы сексуально активны. 

Как предотвратить выпадение матки

Следующие шаги могут снизить риск возникновения этой проблемы:
  • Поддерживайте здоровый вес. У женщин с ожирением пролапс матки возникает чаще;
  • Включите в рацион продукты с клетчаткой. Пищевые волокна помогают предотвратить запоры и напряжение во время дефекации. 
  • Старайтесь не поднимать вес больше 10 кг, особенно перед собой.
  • Не курите. Помимо прочих негативных последствий, курение может привести к хроническому кашлю, который оказывает давление на мышцы тазового дна.
  • Делайте упражнения Кегеля для тренировки мышц области таза.
  • Особое внимание профилактике опущения и выпадения матки женщина должна уделять в пременопаузальный период. Действенным способом является назначение заместительной гормональной терапии, которая помогает улучшить кровоснабжение и укрепляет связочный аппарат тазовых органов.
Читай больше интересных и полезных советов на главной странице Sovetnika.net.
Читайте также
Харчо: рецепт вкусного постного супа
Харчо: рецепт вкусного постного супа
Хрустящая пицца с сыром моцарелла и грибами
Хрустящая пицца с сыром моцарелла и грибами
Как выбрать шляпу по своему типу лица?
Как выбрать шляпу по своему типу лица?
Чем привлекательна Испания?
Чем привлекательна Испания?
Эстетическое воспитание детей
Эстетическое воспитание детей
Пленочный теплый пол: особенности выбора
Пленочный теплый пол: особенности выбора
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: