
Пока сеть пестрит разными народными методами, специалисты советуют обратить внимание на интерьерные решения. Одно простое изменение — использование термоштор или специальных жалюзи — способно существенно улучшить микроклимат в комнате. Об этом пишет Express.
Обычные шторы или жалюзи, если их закрыть, уменьшают потери тепла примерно на 15%. Однако специализированные термошторы работают вдвое эффективнее — они могут сократить утечку драгоценного тепла на 30%.
Секрет заключается в специальной теплоизоляционной подложке. Она создает своеобразный барьер, выполняющий две функции: замедляет проникновение холода от стекла внутрь помещения и не выпускает нагретый воздух из комнаты наружу.
Эксперты отмечают, что для достижения эффекта не обязательно покупать дорогие комплекты. Можно модернизировать уже имеющиеся шторы, добавив к ним специальную термоподкладку.
Чтобы барьер работал эффективно, важно соблюдать несколько правил при выборе и монтаже:
Шторы должны полностью перекрывать оконный проем. Вешать их следует чуть выше окна, чтобы они заходили за края рамы по бокам и свисали ниже подоконника.
Также ближе ткань расположена к окну, тем лучше она будет блокировать сквозняки.
Эксперты утверждают, что следует отдавать предпочтение моделям, состоящим из нескольких слоев ткани.
Что касается жалюзи, то лучшим выбором станут рулонные модели с боковыми направляющими (для больших окон) или вертикальные ламели, позволяющие регулировать поток света. Преимущество терможалюзи еще и в том, что летом они действуют наоборот — отражают солнечные лучи, сохраняя в комнате прохладу.
Даже с самыми теплыми шторами важно соблюдать правильный режим проветривания и освещения:
В солнечные дни шторы и жалюзи следует открывать, чтобы впустить естественное тепло и свет в квартиру.
С наступлением сумерек окна необходимо плотно закрывать, чтобы «законсервировать» накопившееся тепло внутри.
Кроме утепления окон существуют и нетрадиционные методы индивидуального обогрева. Пользователи Reddit делятся лайфхаком с использованием специй и эфирных масел.
Для улучшения кровообращения и согревания ног советуют использовать масла имбиря, перечной мяты, корицы или эвкалипта.
Еще один необычный метод — насыпать немного черного молотого перца в носки. Считается, что это стимулирует мелкие точки на стопах, улучшает циркуляцию крови и помогает не замерзнуть даже в самые сильные морозы.