Как избавиться от давления народными способами?

---

Кто из нас не знает сегодня, что такое повышенное или пониженное давление. Наверное, людей незнакомых с этими отклонениями от нормы единицы. Хронические гипертоники и гипотоники естественно имеют набор лекарств, но и не пренебрегают использовать лечение давления народными средствами.

Прежде всего, чтоб определить какое у вас давление, нужно знать норму: 120/80. Как сказал один знакомый кардиолог, все что ниже или выше необходимо приводить к норме.

Гипертония

Гипертония сопровождается симптомами: давящая головная боль в области затылка, тошнота, желание все время покушать, при котором временно проходит головная боль.

Конечно, необходимо обратиться к врачу и подобрать правильную терапию, выяснив, что является причиной скачка давления вверх.

Это может быть избыточный вес (даже 10 килограммовая прибавка может затруднить вашу привычную жизнь), неправильное чрезмерно жирное питание, переизбыток алкоголя и стимулирующих напитков, длительный стресс.

Но болезненное состояние и высокое давление лечением народными средствами можно облегчить:

• Каждый день съедать натощак 1 зубчик чеснока перед едой.
• Можете сделать микс из зелени петрушки и чеснока (на 2 больших пучка травы 1 головку чеснока)  и поставить его в холодильник. Употреблять по 1 столовой ложечке утром натощак. Это не только нормализует давление, но и понизит уровень холестерина. Проверено!
• Насыпьте столовую ложку кукурузной муки в стакан и заварите ее кипятком на ночь. С утра, не размешивая осадок, выпейте воду.
• Если у вас повысилось давление и нестерпимо болит голова, то положите на шею под затылок горячий компресс или горчичник, а ноги опустите в таз с горячей водой.
• Горячий зеленый чай понижает давление, но очень резко, перепад бывает слишком ощутим.
• Нормализует повышенное давление обыкновенный репчатый лук. Рецептов использования сотни.
• Очищенную луковицу положить в стакан и залить кипяченной не горячей водой на ночь. С утра еще в постели выпить воду. Способ приготовления: одну луковицу размельчить с одной столовой ложкой меда и съедать смесь постепенно в течение дня перед едой. Обычный курс – 2 недели.
• Давление могут понизить обычные семечки: вымойте их, чистить не надо  и насыпьте пол-литровую банку семян в эмалированную кастрюлю без наколов и трещин. Залейте 1,5 литрами холодной воды и кипятите на медленном огне 2 часика. Остудите отвар и выпейте его стакан в течение дня.

Гипотония

Оно сопровождается головокружением, слабостью, головными болями над бровями. И не надо радоваться, что у вас пониженное давление. Практически все гипотоники становятся гипертониками с возрастом.

Поэтому давление нужно поддерживать в норме, но ни в коем случае не подсаживаться на стимуляторы типа кофе, шоколада и крепкого чая. Регулируйте свои состояния при помощи:

• Полстакана гранатового сока 3 разочка в день. Обязательно разбавьте водой.
• Сухой розмарин (чайную ложку) заварить 2 стаканами кипящей воды и настаивать час. Принимать по чайной ложке 3 раза в день не меньше 2 недель. Чтоб закрепить продлите курс до месяца.
• Столовая ложка Кагора с утра приободрит вас и поднимет тонус.
• Не пренебрегайте настойками женьшеня, элеутерококка и лимонника. По 20 капель  после еды через час.
• Повысит давление сладкий чай  с щепоткой натертого корня свежего имбиря.
• Может помочь холодный зеленый чай, если уже нет никаких сил работать.
• Даже обыкновенная слегка подсоленная вода исправит ситуацию и избавит вас от усталости.

Вот и лечение гипотонии народными средствами мы тоже с Вами обсудили. Надеюсь рецепты Вам помогу!

Конечно сначала лучше выяснить, кем из тоников вы являетесь, обязательно обратитесь к врачу. И даже если вы не согласны с терапией и таблетками (хотя бы возьмите их на заметку), лечение давления народными средствами сможет заменить медикаменты в период кризиса только после длительного применения и избавления причины сбоя в кровяном давлении.