Полезные советы на все случаи жизни

Йогурт со свежими апельсинами и мятой

Главная Советы Кулинария 29.01.2020 в 14:23 35 0.0 из 5 / 0 demeshmm
Йогурт со свежими апельсинами и мятой
Фото: из открытых источников
Пожалуй, это самый легкий в приготовлении десерт из всей нашей подборки. Справится с ним даже тот, у кого абсолютно отсутствует талант к кулинарии.

Но его обязательно оценит ваша избранница, особенно если она следит за фигурой. В нем всего 4 компонента, и все они полезные и низкокалорийные.

Время приготовления: 5 минут. Сложность: 1 из 10

Что нужно:

  • 6 ст. л. обезжиренного йогурта, лучше греческого
  • 1-2 ч. л. натурального меда
  • 1 веточка свежей мяты
  • 1 апельсин

Как приготовить:

  1. Апельсин очистите от кожуры (а лучше и от белой пленочки, чтобы осталась только мякоть), мяту мелко порежьте.
  2. Йогурт смешайте с медом и выложите в красивую креманку. Сверху добавьте дольки апельсина и посыпьте мятой.
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Как приготовить салат из свеклы со стручковой фас...
Как приготовить салат из свеклы со стручковой фасолью и яблоком
Что такое лень с точки зрения биологии?
Что такое лень с точки зрения биологии?
Черный чай: польза и вред для здоровья
Черный чай: польза и вред для здоровья
Что мешает тебе стать богатой
Что мешает тебе стать богатой
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на сайте, пожалуйста, проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила или размещают спам — будут заблокированы, а сообщения удалены.
Войдите:
Код *: