Индейка с броколли в сливочном соусе рецепт приготовления

СоветыКулинария
Индейка с броколли в сливочном соусе рецепт приготовления
Фото: из открытых источников
599 MaDemMaDem
Индейка с броколли в сливочном соусе относятся к блюдам диетического характера.

Готовится не сложно получается очень вкусным и можно подавать с любым гарниром.
  • мясо индейки филе - 1 киллограмм
  • масло сливочное - 30 грамм
  • брокколи - 500 грамм
  • мука - 1 столовая ложка
  • лук репчатый - 1 штука
  • сливки 10 % - 250 миллилитров
  • соль - по вкусу
  • перец черный молотый - по вкусу
  • масло растительное - для жарки

Пошаговый процесс приготовления индейки с броколли в сливочном соусе

1. Чистим лук, мелко нарезаем и пассивируем на сливочном масле.
2. Индейку нарезаем кусочками и тушим отдельно на другой сковороде на растительном масле до готовности.
3. Разбираем броколли на соцветия и моем в дуршлаке.
4. В пассивирующийся лук добавляем муку, перемешиваем, сливки, перец, соль и продолжаем мешать пока соус не начнет кипеть. После закипания добавляем в соус индейцу и броколли. Еще 10 минут потушить. Готовое блюдо перлржить на блюдо и подавать к столу горячим.

Приготовленная дома индейка с броколли в сливочном соусе по данному рецепту понравится всем.

Готовится не сложно получается вкусным и сытным. Готовим дома с любовью и балуем своих родных вкусной и домашней пищей. Всем приятного аппетита!!!
Читай больше интересных советов на главной странице Sovetnika.net.
Сейчас читают
Вкусный сытный салат с мясом: рецепт пикантного б...
Вкусный сытный салат с мясом: рецепт пикантного блюда
Любовный гороскоп на неделю: каким знакам Зодиака...
Любовный гороскоп на неделю: каким знакам Зодиака повезет с 25 по...
Что первым сеять весной: советуют агрономы
Что первым сеять весной: советуют агрономы
Помогут три простых подхода: врач рассказал, как ...
Помогут три простых подхода: врач рассказал, как справляться с бо...
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.