Гипогликемия: что это и как её предотвратить?

---

Доводилось ли вам слышать о гипогликемии?

Это состояние, которое возникает при сильном снижении уровня сахара в крови. Многие из нас уверены в том, что сахарный диабет – это единственное заболевание, которое может вызвать гипогликемию, однако это не совсем так. Давайте разберём причины возникновения данной патологии и методы её профилактики.

Гипогликемия может стать следствием приёма определённых лекарственных препаратов, диеты с низким содержанием углеводов, физических упражнений. Слишком высокий уровень инсулина также приводит к снижению концентрации глюкозы в крови.

Но гипогликемия может возникнуть и у людей, не страдающих сахарным диабетом. Это происходит в том случае, когда в организме нарушается регуляция уровня сахара в крови.

Как же проявляется гипогликемия? Реакция каждого человека на изменение уровня глюкозы строго индивидуальна, однако наиболее часто встречаются следующие симптомы:

• сильный голод;
• головокружение;
• головная боль;
• растерянность;
• нарушение концентрации и внимания;
• потливость;
• тремор;
• помутнение в глазах.

Существует 2 варианта гипогликемии: реактивная и нереактивная. Первая возникает вследствие гиперпродукции инсулина в течение нескольких часов после приёма пищи. Реактивная гипогликемия увеличивает риск развития сахарного диабета.

Второй тип никак не связан с едой. Причины нереактивной гипогликемии: некоторые медикаменты, дисфункция печени, почек или сердца, анорексия и употребление алкоголя.
Основные факторы риска:

• ожирение;
• предиабет;
• иные проблемы со здоровьем;
• наследственная предрасположенность.

Гипогликемия может привести к серьёзным осложнениям, поэтому нестабильный уровень сахара в крови – это повод немедленно обратиться за медицинской помощью.

Врач определит причину ухудшения вашего состояния и назначит адекватное лечение.